Добрый день. После беременности и родов столкнулась с такой проблемой как выпадение волос. Думаю, не я одна такая буду. Это просто ужас. И не просто выпадали, а отходили клоками. Не хотелось ни мыть, потому что ванная потом была вся в волосах, ни расчесывать, чтобы не выпали))).Купила эти витамины по рекомендации фармацевта, уверяла, что супер витамины, что сама уже их на себе испробовала. Ну что ж, была не была - купила. Начала пить из по 1 капсуле в день. Первый день хорошо, но на второй день начались ужасные боли в желудке. Пришлось принять обезболивающее. Потом придумала специальную схему - перед приемом хорошо покушать, желательно что нибудь обволакивающее, например, рисовую кашу и только потом пить и мне помогло. Сами капсулы нужного мне результата не особо дали. Волосы стали расти быстрее, но выпадение продолжалось, но вот ногти - это дааа. Перестали слоится, стали намного крепче. После периода приема и даже во время периода, ни разу не сломались, тьфу тьфу тьфу.На коже изменений тоже не ощутила, видать все витамины ушли в ногти))).В составе очень много витаминов всех групп и полезных веществ. При нехватке витаминов- это самое то. Но нельзя принимать при гипервитаминозе организма. Так что лучше проконсультируйтесь с врачом.