Я пила ночные капсулы вместе с дневными, чтобы препараты работали в комплексе. Они хорошо друг друга дополняют. Так дневные капсулы снижают аппетит, сжигают лишние жиры
(особенно актуально и эффективно при занятии спортом, так как в составе есть l-карнитин).
При этом ночные также усмиряют вечерний аппетит и хорошо чистят организм на утро. Вот в таком комплексе я пропила капсулы 1 месяц, в это время просто старалась есть меньше и больше активничать.
Результат меня порадовал, и, честно говоря, не думала, что удастся похудеть на столько. Мой результат это минус почти 3 см в попе и почти 4,5 килограммов ушло. Прекрасный результат, негативных последствий у меня никаких не было, желудок не крутило, не было болей или дискомфорта.