Опубликовано 28 Октябрь, 2018 - 15:21

Академия Бринатехнологий.

Меня зовут Сергей. Мне 41. Во мне 178см и 74кг на весах, без трусов и часов. Участник проекта ФМ4М 5 сезона. Позади четыре месяца изощренных издевательств над внешней оболочкой и удивительных преобразований во внутреннем содержании того, на что шапку одевать. Впереди уверенно намеченный вектор развития и лишённая шанса вырваться из крепко сжатого кулака сила воли. Впереди только действие, направленное на самореализацию. В прошлом изучение текстуры потолка, сопряженное с ежедневной ментальной маструбацией. И все это благодаря погружению во вселенную Brinteam.

Честно сказать, не знаю, какой ширины были бы на мне штаны, и где расположился бы экватор моей талии сегодня, не попадись мне полтора года назад, в сети интернет, труд под названием «Меняю жир на силу воли», некоего неизвестного широкому кругу автора. Чтиво настолько затянуло, что захотелось подробнее узнать кто же это сделал. Оказалось, YouTube давно знаком с учебно-познавательными роликами этого парня. Засмотрелся. Зачитался. Загорелся.

В доБриновую эру мои обширные знания в бодибилдинге состояли из следующего багажа:

1. Тяжелой штангой мало повторений – станешь сильным.

2. Махонькими гантельками много повторений – будешь рельефным.

3. В построении красивого тела главное вовремя закрыть углеводное окно.

Следуя этим постулатам, и занимаясь в зале два месяца в год, я разочаровывался с каждым годом. Силы не прибавлялось, талия исчезла окончательно, а щеки в зеркале закрыли уши.

На фото январь-апрель 2017г. вес 110кг

Знакомство с методиками Брина состоялось в нужный момент. Пребывая в глубочайшем отчаянии и разочаровании от безуспешных попыток жиросгона, его пример казался путеводной нитью, за которую надо было хвататься. Что я и сделал, подав заявку на участие в ФМ4М в 2017г. Но получив условия участия в проекте – забздел. В голове кружили липкие как мёд мысли. Как выкроить время этим заниматься? Будет ли это работать на мне? А маструбирующая рядом жаба зародила сомнение – деньги просрём. Прозрение пришло слишком поздно. Набор в проект закрылся, и я остался на тёмной стороне, но с просветляющимися мыслями.

Всё лето и сентябрь были посвящены занятиям по видеороликам Ярослава. Отдав предпочтение его уличным тренировкам, а также пересмотрев систему питания, в осень я ворвался с неплохими результатами.

На фото октябрь – декабрь 2017г. Вес – 87 кг.

Мой вес застыл на отметке в 87 кг и несмотря на продолжение тренировок опускаться ниже передумал. К маю 2018г даже добавил до 88 кг.

- Пастор совсем не умеет ходить на лыжах, – подумал Штирлиц.

Опробовав систему Ярослава в режиме самоучителя, на очередной набор в проект ФМ4М №5 я записался без раздумий, и сомнений. Зная, система реально работает!

А дальше…

Взяли в руки космические ложки, наш звездолёт до октября на землю не вернется!

Что такое ФМ4М?

  1. Незабываемые четыре месяца нон-стоп, заряженные мощным позитивом.
  2. Приобретение реальной базы знаний в области трансформации тела.
  3. Психологический тренинг направленный на построение и реализацию жизненных целей.
  4. И главное - форма, пусть не для обложки журнала «Огонёк», но есть к чему стремиться. Принципы ясны и понятны. Продолжаю работать над собой.

Не могу объяснить, чем привлекает Брин. Откровенностью? Простотой? Обаянием? Однозначно среди огромного количества фитнес тренингов, его призывы звучат убедительнее.

ФМ4М – абсолютно рабочий вариант, рекомендованный к применению для всех интеллектуальных, возрастных и жировых категорий граждан.

Проект достойный продолжения!

Проект не подлежащий сомнению!

Проект гарантирующий результат!

P.S. Огромное спасибо Ярославу и его команде за качественно выполненную работу. Это ёмкие видеоролики с сочной картинкой и отличным звуком. Это техподдержка. Это последовательное изложение материала, собранного по крупицам из миллиона источников и ужатое до понимания средних умов. Это титанический труд за символическую плату, поверьте, не стоящую угробленного здоровья.

Всем удачи и добро пожаловать в империю Брина!

Достоинства
  • +Доступность, Большая информативность, огромная польза для здоровья
  • -интересно и увлекательно
  • Большой объем полезной информации
  • Вдохновляет и мотивирует
  • Доступность изложения информации
  • Комплексный подход к проблеме лишнего веса
  • Научный подход
  • Система работает
Недостатки
  • !!!ИХ НЕТ!!!
Сергей Жигайловрекомендует
Читать все отзывы 203
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
28.10.2018
Шикарный результат - так держать! Словно два разных человека. 😊
У меня муж последние месяцев 5 смотрит Брина. Сказать, что он меня этим бесил - ничего не сказать! Я так ему и говорила - Оооо, опять своего лысого смотрит! 😁
Захожу на Айрек и тут Брин! 😂
После того, как муж сбросил 10 кг, потянул тело, тоже смотрю Ярослава, но тайком от мужа.)))) Жалко, для девочек у него мало информации. 😏
01.11.2018
Девочки от мальчиков ни чем в принципе не отличаются. Подход к похудательному процессу одинаков. 80% диета, 10% бытовая активность и 10% трень и будет вам успех! 😊
02.11.2018
Да здрасти приехали - девочки от мальчиков не отличаются! Я например в данный момент беременная... Покажите мне хоть одного беременного мужчину)))
Принципы похудения, может и одни, а вот нюансов - куча!!! У женщин совершенно другое количество белков и жиров на кг/веса рассчитывается. С физической точки зрения тоже есть много отличий.
Я не согласна с тем, что Вы написали. Просмотрите того же Брина, хотя у него всего один о похудение женщин. Там подробно рассказано, что да как.
02.11.2018
Да! Привет!??Девочки бывают разные и 50 кг и 150 кг. Такие уникальные снежинки? БЖУ рассчитывается в зависимости от массы тела. Ньюанс- жиры для девочек, не меньше 50 г в сутки даже на КЕТО! У кого большой вес рассчитывается на желаемый промежуточный вес. Ярослав не тренирует и не даёт рекомендации беременным. Наблюдающий врач вам в помощь и здравый смысл. Хотя некоторые железо тягают и на 7 месяце? По поводу беременных мужчин..??Судя по фоткам ДО - имело место быть?? Ярослав принял роды??️‍♀️ С физической точки зрения! Женщины более выносливей, поэтому пахать нам больше надо- повторения, увеличение весов/повторений на каждой трени, чтоб организм не адаптировался. Вот и всё отличие от мужчин??Ну и некоторые силовые по весам ограничения. Опять же! Здравый смысл никто не отменял!
Брина не только смотрела но и слушала?В секте Brinteam с 2017 ?Добропожаловать к нам?
02.11.2018
Вот Вы и перечислили те самые нюансы и отличия. Тут я согласна!
Вообще изначально я писала комментарий к отзыву, где говорила, что у Брина на счёт девушек/девочек мало информации. Хотелось бы больше.
В рекомендациях от Брина в данный момент не особо нуждаюсь. Здравый смысл пока ещё не покинул)))
О! У меня дома беременный=) Пузо растет, характер портится=)
Сергей, отличный результат! Вы мотивируете. Тоже подсела на Брина=)
01.11.2018
Отличная работа! Успехов в процессе! МГ нас ждёт! 😉 😊
Другие отзывы
Читать все отзывы 203
Смотрите также