Приветствую всех!
Сегодня хочу рассказать о буром нешлифованном рисе от Националь.
Купила я его в сети гипермаркетов Глобус за 70 рублей.
На пачке указан способ приготовления ( я так и готовила, это оптимальный вариант) и пример рецепта блюда с использованием риса.
Рис реально "бурый", и это потому. что он в отрубяной оболочке, которая представляет собой клетчатку чистой воды. А значит, это супер полезный продукт для нашего организма!!! Такой своеобразный "пилинг" для желудочно-кишечного тракта.
Посмотрите на фото крупы- я никакой лузги не вижу! Крупа чистая!
Никакого геморроя с приготовлением нет. По готовности он несколько жестче белого шлифованного риса, и это нормально. Получается рассыпчатым.На вкус интересный. Мне нравится бурый рис в качестве гарнира к мясу и рыбе. Это "долгий" углевод, а значит- чувство сытости на часа 3-4 обеспечено с лихвой!
Советую всем, кто следит за питанием и весом!