Еще до беременности изучила рынок витаминов для беременных и их состав. Пришла к выводу, что до 8-10 недели беременности их пить не нужно (организму еще не требуется ударная доза витаминов, зачем его перегружать, кстати, гинеколог эту мысль мою подтвердила), принимала на пару с мужем только фолиевую кислоту для профилактики отклонений у малыша и обычные поливитамины. Отрицательно была настроена только против Витрума и Матерны (личный неудачный опыт использования при первой беременности).
Элевит мне, как и многим другим, посоветовала гинеколог. Я начала с маленькой пачки, но скоро купила и большую. Как ни копалась в себе, отрицательного воздействия этих витаминов не обнаружила.
Зато поняла одно удобство Элевита - отсутствие йода в составе (йод нужно принимать отдельно). Дело в том, что до 12 недель меня мучил жуткий токсикоз. И врач на время разгара токсикоза посоветовала пока не пить Йодомарин, тк. он может усиливать токсикоз. Перестала принимать йод - и три недели прожила более-менее спокойно. Потом токсикоз сошел на нет, и я снова начала принимать витамины как положено (Элевит+Йодомарин). Так что, может это и заговор врачей, но лично я ничего плохого от Элевита не увидела, а мне есть с чем сравнить. Насчет размера таблетки: Витрум не меньше, а по-моему даже больше. Насчет состава: пусть лучше состав не будет чрезмерно насыщенным, так легче подобрать индивидуальную схему для конкретной будущей мамочки. Лучше добавить что-то по рекомендации врача, например, кальций или железо, которое все равно из таблетки не усваивается. В Витруме, например, ужасающее количество витамина А и всякие лишние, на мой взгляд, элементы типа селена - зачем это малышу? А потом дети с хвостами рождаются...
