Опубликовано 6 Март, 2017 - 18:44

Всем привет!

Сегодня хочу поведать вам об одном интересном продукте под названием хемп, который представляет из себя не что иное, как порошок из дикой конопли. Да-да, она самая. Не бойтесь, никаких психотропных веществ она не содержит Smile

Объем: 100 грамм

Цена: 190 рублей (замечу, что в прошлом году цена была 250 рублей)

Страна происхождения: Румыния

Место покупки: интернет-магазин Royal Forest

ОПИСАНИЕ

Благодаря бережному механическому способу очистки и измельчения семян порошок сохраняет в себе высокую ценную долю растительного белка – порядка 50% от общей массы продукта. Оптимальное соотношение Омега-3 и Омега-6 жирных кислот делает хемп востребованным среди продуктов для спортивного питания, способствуя более быстрому восстановлению мышц и суставов после интенсивных физических нагрузок. Также хемп известен богатым содержанием клетчатки, регулярное употребление которой способствует естественному очищению кишечника и оптимизации работы всей пищеварительной системы.

 

Также хемп обладает следующими свойствами:

Лечит хронические заболевания;

Способствует снижению веса;

Способствует набору и сохранению мышц;

Содержит все незаменимые аминокислоты;

Укрепляет иммунитет;

Содержит много железа, цинка, магния.

 

ОРГАНОЛЕПТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА

Порошок хемпа тёмно-зелёного болотного цвета. По информации от производителя порошок имеет нежный ореховый вкус и аромат. Ну, тут я не соглашусь. Лично я ощущаю травяной запах и такой же привкус.

Да и вообще порошком это назвать сложно, больше похоже на измельчённую клетчатку. Ничего впрочем удивительного, ведь семена конопли очень богаты пищевыми волокнами.

 

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ на 100 грамм продукта:

Белки 42 г

Жиры 18 г

Углеводы 54 г

Калорийность 371 ккал

Клетчатка 48 г

Кстати сейчас у хемпа новый дизайн упаковки и другие значения пищевой ценности. Не знаю с чем это связано.

А теперь самое интересное.

 

СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ

Производитель рекомендует добавлять порошок в различные напитки: коктейли, соки, йогурты, смузи, воду и не горячие соусы. Также можно добавлять хемп в овощные салаты, каши, использовать для приготовления протеиновых/энергетических батончиков.

Я пробовала разводить порошок на воде/растительном молоке, но ничего не вышло, т. к. хемп по сути является нерастворимой клетчаткой и оседает вниз. Поэтому лучше всего добавлять его в напитки с кремовой текстурой, такие как смузи, да.

Рекомендуется употреблять 1-3 раза в день. Рекомендуемая порция 1 ч. л. в день.

Ещё советы от производителя:

Ежедневная дозировка порошка хемп может варьироваться. К примеру, двух столовых ложек абсолютно точно хватит для того, чтобы обогатить организм клетчаткой и незаменимыми аминокислотами.

Но если вы занимаетесь тяжелым физическим трудом, увлекаетесь фитнесом или спортом, то ваша дневная норма потребления хемпа возрастает до 3-6 столовых ложек ежедневно. В таком случае мы рекомендуем употреблять хемп как за полчаса до , так и через полчаса после тренировки. Между приемом порошка и тренировкой следует соблюдать часовой интервал для наилучшего усвоения.

Обычно я делаю себе коктейли на основе банана, добавляя 1 столовую ложку хемпа и принимаю после тренировки.

Я рекомендую комбинировать хемп с другими видами растительного протеина для лучших результатов.

Вообще с хемпом я познакомилась ещё в прошлом году, когда искала источники протеина, которые подошли бы при пищевой аллергии и не вызывали никаких побочек.

В целом хемп мне понравился, я заметила только положительные изменения после его приёма. Пищеварение пришло в норму, улучшилось самочувствие. Я принимала его совместно с ЭТИМ протеином. В таком сочетании я добилась желаемого в короткие сроки.

Такой упаковки мне хватило примерно на полтора месяца, если бы не чередовала с другим протеином, то хватило бы недели на две.

 

И ещё есть ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ:

Единственным противопоказанием к применению хемпа является непереносимость продукта. Также не следует злоупотреблять порошком, так как продукты переработки и распада конопляного порошка могут оказать негативное влияние на почечную систему и печень.

Мера нужна во всём. Будьте аккуратны.

 

Ну и наконец РЕЦЕПТ того самого рекавери дринка, упомянутого в теме Smile

Под recovery drink подразумевается напиток для восстановления после физических нагрузок, который содержит легкоусвояемые белки и простые углеводы, способные быстро предоставить необходимый материал для восполнения запасов энергии организма.

Понадобится:

- 200-250 мл растительного молока (сюда хорошо вписался вот этот напиток)

- 1 ст. л. порошка хемпа

- 1 ч. л. какао или горсть клубники (можно замороженной)

- 1 банан

- также можно добавить 1-2 финика без косточек для большей сладости

Ну тут всё очень просто. Поместить все ингредиенты, включая очищенный от кожуры банан, в стакан блендера и вжикнуть этим самым блендером до получения однородного напитка Laughing out loud

При необходимости разбавить. Коктейль получается довольно питательный, его можно употреблять и в качестве завтрака. Вот тут как раз видна нерастворимость хемпа.

Естественно можно придумать кучу вариантов приготовления на свой вкус. Я показала вам свой любимый вариант Smile

 

Большое спасибо за внимание!

Violet_Sommersрекомендует
Читать все отзывы 3
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
Другие отзывы
Читать все отзывы 3
Смотрите также
  • 04.10.2015 - 08:36
    71
    Как снизить аппетит и получить при этом заряд бодрости? Все очень просто: попробуйте какао бобы!
    Все знают, что шоколад изготавливают из какао бобов, но сами эти бобы, думаю, в руках подержать удавалось далеко не каждому. Мне, любопытной Варваре, было очень интересно познакомиться поближе с этим необычным продуктом, поэтому я и заказала какао-бобы на сайте Royal Forest .
  • 02.06.2017 - 07:26
    119
    Чудо-зернышки 🌿 🌞для красоты и здоровья популярные во всем мире 🌏не оставили меня равнодушной! 😱 Добавка к пище🍹🍦 или полноценный завтрак 🍲? Просто добавь воды 💦
    Приветствую всех кто заглянул О семенах чиа я много слышала, но только совсем недавно мне довелось их попробовать. Почему-то была ассоциация с ягодами годжи и какими-то подобными экзотическими модными штучками Делая покупки в магазине Royal Forest не смогла удержаться и не положить в корзину эти…
  • 04.04.2014 - 16:12
    1
    Как эту гадость можно сравнивать с какао? Мое мнение+фото
    Сразу скажу, что мнение это сугубо субъективное, на вкус и цвет товарищей нет. Посоветовали мне, как любителю всего полезного, нового и интересного, этот очень полезный, но весьма странный напиток. Я вычитала в интернете ну ОЧЕНЬ много всего хорошего про кэроб.
  • 11.11.2015 - 18:02
    104
    ஐஐஐ В составе около 200 полезных витаминов! Микроводросль СПИРУЛИНА имеет в составе полноценный БЕЛОК! Мои впечатления от приёма порошка и РЕЗУЛЬТАТ! А так же спирулина в виде МАСКИ для лица. Есть ли ЭФФЕКТ? + ФОТО ஐஐஐ
    Всем огромный привет!   Хочу поделиться своим мнение о необычном продукте, который я принимала на протяжении 4-х недель.   ஐஐஐ Спирулина ஐஐஐ Вес: 100 г. Страна: Великобритания Стоимость: 400 р.
  • 28.10.2015 - 08:48
    9
    ♥Выбор настоящих ценителей кофе♥
    Я являюсь большим любителем кофе, но обычно пила растворимый Nescafe или Jardin. Но, выбирая продукты в интернет-магазине Royal Forest, я просто не смогла пройти мимо Зеленого кофе, который является просто кладезем полезных элементов.   Что такое Зеленый кофе?   В чем же польза данного продукта?
  • 20.02.2017 - 20:09
    52
    ШОКОЛАДНАЯ паста - полезная и вкусная одновременно. Такое бывает! Шоколадные пасты я всегда обходила стороной, пока не попробовала эту :-) Натуральный состав без сахара и вредных добавок, с орехами, кэробом и какао-бобами.
    Приветствую всех читателей данного отзыва!) Сегодня хочу рассказать о таком интересном продукте, как Шоколадная паста от фирмы Royal Forest.     Поклонником шоколадных паст я никогда ранее не была, и всегда обходила их стороной, тем более у большинства паст - плохой состав (говорю о магазинных).
  • 22.04.2016 - 08:41
    10
    Водоросль, которая не уступает мясу по своей питательности! И помимо всего прочего нацелена на очищение организма от вредных металлов
    Здравствуйте! Ни для кого не секрет, что очень полезно вводить в свой рацион водоросли. И если с морской капустой и нори проблем почти ни у кого нет, то ламинарии, спирулина, хлорелла вызывает во многих случаях как минимум удивление.
  • 16.01.2017 - 00:52
    55
    Легендарные ягоды Асаи - суперфуд и витаминная революция!.. Или нет? Долго я пыталась распробовать всю пользу асаи. И сейчас обо всем расскажу!
    Привет! Годжи, Асаи, Чиа - на каком языке я сейчас говорю? Правильно, на языке суперфудов. Эти продукты уже во многом обросли легендами, и тем интереснее попробовать одну из легенд на вкус. Итак, мой отзыв на порошок Асаи от марки Royal Forest.
  • 11.03.2017 - 15:35
    15
    💥Хватит спать! Порошок, который входит в состав многих энергетических напитков. Поможет успеть больше, работать в полную силу и сконцентрироваться на работе! (+цена, действие, много фото, ссылка на товар и длинный отзыв)
    Моя постонная проблема - быстрая утомляемость от любой умственной деятельности, поэтому порошок гуарана для меня стал отличным помощником, так как кофе я стараюсь пить как можно реже. А этот порошок гуарана не оказывает влияния на работу сердца, за счет чего не является вредным как кофе.
Популярные отзывы
  • 13.10.2021 - 10:40
    96
    🐙 Тошнота, Рвота, много лука, креветки с калом, пропуск учёбы. После этого не тухлого ризотто моё самочувствие ухудшилось на 7 часов 🐙
    Всех зашедших приветствую.Сегодня я хочу рассказать вам про ризотто с морепродуктами от бренда "4 сезона ".   Внешний вид : Блюдо упаковано в мягкую упаковку с фирменным оформлением и дизайном в виде готового блюда. Вся информация разборчиво написана. В этом блюде много риса, напоминающий перловку.
  • 24.11.2021 - 10:37
    52
    Как приготовить натуральный и полезный шоколад дома? Мой рецепт: вдохновение, импровизация и тертые какао-бобы Royal Forest
    Всем доброго времени суток! Найти в магазине настоящий высококачественный шоколад, состав и вкусовые качества которого полностью соответствуют... хотя бы стоимости, по моему мнению, не так просто.
  • 08.10.2021 - 22:02
    104
    О таких свойствах свеклы мало кто знает, и это далеко не кулинарные шедевры. Ею быстро и эффективно лечится гнойная ангина. Результат потрясающий! Такого количества гноя я ещё никогда не видела!
    Всем привет и доброго здоровья!!! Вот и настала осенняя пора... Осень - это не только красивое время года, с её красками и другой прелестью, это также время сбора урожая, в том числе и свеклы. Было время и наша семья занималась садово-огородным хозяйством.
  • 21.11.2021 - 22:38
    18
    съедобные мучные черви из швейцарского супермаркета 👹 пробую червей - видео
    В то время, как учёные бьются над новыми рецептами блюд из мух и водорослей на случай Всемирного голода, я внезапно обнаруживаю несколько видов съедобных насекомых на полке простого швейцарского супермаркета и решаю, что мне обязательно нужно их попробовать.
  • Помойный суп из кожи и костей. Есть чихиртму отказались все, кроме унитаза. Вкус ОСЕНИ от Вкусвилл.
    Рецепт простой: берете куриную кожу, костей немножко, самый вонючий бульон из старой курицы, граммулечку мяса и сверху присыпаете кинзой. Что потом? Отдаете свиньям? Нет, продаете во Вкусвилле под названием суп "Чихиртма" по 138 рублей за 300 грамм.
  • 01.11.2021 - 22:07
    13
    Муссовый торт без покрытия за 300 рублей! Не переношу его аромат, но все равно беру.
    Здравствуйте,Расскажу о торте от Мирель Черничное молоко. Название ассоциируется с десертом Птичье молоко. Хорошо, что через прозрачный пластик упаковки вино верхушку торта, а на защитном кольце изображен кусок торта в разрезе.Выглядит десерт по-воздушному нежно.
  • 15.10.2021 - 12:50
    9
    Спирулина может быть ОПАСНА для здоровья! - почему становится плохо и как себя обезопасить? ...Спирулина наружно - практически аутсайдер, мои косметологические изощрения.
    Приветствую Вас, мои бьюти - друзья!   Мы много времени уделяем внешнему уходу - волосы, тело, лицо. Но настоящая красота идет изнутри. Со спирулиной, как с бесценным источником витаминов и минералов, знакомы все.
  • 25.10.2021 - 16:19
    8
    Задумка интересная, пицца вкусная. Но расскажу почему больше никогда не закажу в До-до
    Обычно пиццу заказываем в Пиццефабрике, кто пробовал, тот поймёт (нежное тесто, море начинки, и конструктор пиццы). В этот раз реклама сработала, и дети выпросили пиццу Ми-ми-мишек в До-до. Как раз был повод и заказали пиццу от Кеши и одну обычную взрослую к столу.
  • 07.09.2021 - 21:01
    6
    Рифлёные чипсы Lays «Вкус вдохновлённый KFC» - Эксклюзивная новинка! Отличный коллаб двух легендарных марок в стильном исполнении! Похож ли вкус на знаменитую курочку в панировке из KFC и где купить?
    Приветствую всех заглянувших!   Август порадовал новинками, одна из которых показалась мне наиболее интересной - Рифлёные чипсы Lay’s «Вкус вдохновлённый KFC. Теперь жду что-то подобное в коллаборации с McDonald’s).Вы пробовали курочку в Kfc?
  • 18.09.2021 - 13:42
    46
    Торт Груша/Дор Блю от «Наполеон 48» бесспорно оригинален🍐🧀 Нынче Дор блю подают не только в качестве нарезки, а используют для приготовления начинки десертов. Вкус звучит по-новому и будет понятен гурманам😉
    Сентябрь в моей семье богат на праздники Мы отмечаем сразу несколько Дней Рождения. Собираемся с родителями, принимаем поздравления от коллег по работе, встречаемся с друзьями!