Лекарственные травы Семена льна — отзыв

Я часто принимала масло семян льна и не подозревала, что употребление самих семян является более приятным и имеет массу показаний. Если я начну перечислять все свойства этого потрясающего продукта, то времени это займет немало. Достаточно отметить то, что по содержанию Омега -3 и Омега - 6, являющихся особо необходимыми для организма женщин, семена льна в 2 раза превосходят рыбий жир, а Омега - 3 не содержиться больше нигде, кроме этих двух продуктов. Семена содержат белок высокой активности, по своему составу близкий к идеальному белку человеческого организма, а также витамины: D, E, B2, B3, B4, B5, B6, B9, токоферолы, бета-каротин, минеральные вещества, макро- и микроэлементы: калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, хром, селен, алюминий, никель, йод, бор, цинк.
Я хочу особо выделить одно из свойств льна: борьба с гельминтами и грибками.
Отвар семени льна (измельченного) 2 часа готовится на водяной бане из расчета 1 литр воды на 2 столовые ложки молотых семян, также необходимо добавить несколько штучек гвоздики. Вкус у этого отвара довольно приятный.