Всем привет ))
Многие знают такую проблему как целлюлит, но вот как с ней бороться знаю не все.
Конечно самое главное это питание, и физическая активность, но существует ещё много помощников которые помогут ускорить процесс борьбы с ненавистной апельсиновой коркой.
Я пробовала много массажеров для домашнего использования, но самый лучшим для меня оказался массажёр из фикса прайса за 55 рублей, в то время как аналогичные стоят от 300 рублей и выше.
вот так он выглядит
очень удобный и красивый))
Как я его использую
После горячего душа со скрабом, я наношу масло( я использую разные) или антицеллюлитный крем( у меня крем -сауна) и начинают рассказывать кожу этим массажёром до красноты. Если вы используете разогревающие средства то все будет гореть в два раза больше, и иногда могут оставаться маленькие синяки в зависимости от того с какой силой и интенсивностью вы будете массажировать.
Ну конечно же результат будет виден только при систематическом использовании и в комплексе с физкультурой и правильным питании, и конечно же нужно употреблять много жидкости.
Первый результат я увидела спустя 2 месяца, кожа стала более мягкой, эластичной и бархатной на ощупь.
Советы как избежать целлюлита
1. Больше нагрузки
2.Чистое питание
3. Отказаться от газировки, фаст-фуда
4. Если вы курите бросайте сигарету, от неё не только появляется целлюлит, но желтеет кожа да и вообще курить вредно)
5.Алкоголь это один из лучших друзей целлюлита, поэтому стоит поступить также как и с сигаретами
6. Соблюдайте водный баланс
