Я курила достаточно долго - 7 лет.
И если честно, бросить никогда особо и не хотела, меня всё устраивало.
Мне нравилось, что, сидя где-то в компании, я была среди тех, кто выходил покурить - там всегда всё самое интересное))
К тому же, долгое время я работала официантом в ресторане, а там было так "кто не курит,тот работает")))поэтому курили мы часто и всё самое интересное так же происходило в курилке.
Детей я никогда особо не хотела, поэтому меня вообще ничего не смущала, хоть мне и было уже 22.
Но случилось со мной то, что случается рано или поздно со всеми: появился в моей жизни такой мужчина, с которым я и семью и детей захотела. И начала я потихоньку задумываться.. но мужчина мой курил и сам и мне еще больше хотелось выходить покурить, а не оставаться без него.
И я твердо решила: решу заводить ребенка, за год до этого брошу! А пока просто стала курить поменьше...раньше уходила пачка в день, стало хватать пачки на два дня и вместо обычных сигарет это стали тонкие и короткие, типа черного "кента". На том и успокоилась.
Но вот, спустя два года отношений с моим ненаглядным, оказалось, что для него это принципиальный момент, вплоть до расставания.
В общем, как уже не однажды было сказано, главное это мотивация! Я бы даже сказала, пинок под попу.
После того разговора, я докурила последние две сигареты в пачке и всё...с тех пор прошло 4 месяа, мной не куплено ни одной пачки!
Первую неделю мне даже не хотелось. Я безумно кашляла и задыхалась еще пару недель.Сигаретный дым не выносила вообще.
Позже немного отпустило и желание вернулось, но не сильное. Сейчас я могу позволить себе скурить 1 сигарету где-то на празднике, стреляю у своего мужчины и то не осиливаю. Но, скажу я вам, курить раз в месяц намноооого кайфовее, чем по пачке в день)
Какие изменения я заметила: намного улучшилось обоняние и вкус. Пока курила, для меня еда стала безвкусной, я добавляла огромное количество соли и специй, чтобы было вкусно, сейчас эта радость вернулась. И стала замечать как воняют курящие люди.жуть.Раньше не чуяла.
Единственное, что смущает, иногда приходится довольно долго сидеть в одиночестве, пока вышедшие покурить вернутся))
В общем, главное захотеть!
