Вы встречали курящих людей, которые говорили, что у них нет зависимости и что могут бросить в любой момент, но сейчас не хотят?
Я и сама такой наивной была, но правда в том, что зависимость играет с нами и держит на коротком поводке. Иначе почему люди и в ливень, и пургу бегут в магазин за сигаретами? Потому что не могут выдержать абстинентного синдрома. И легче перетерпеть капризы погоды, чем бороться со своими желаниями.
Давай рассмотрим один из способов, который помогает бороться с синдромом отмены. Это вспомогательное средство Никоретте спрей для местного применения 1мг/доза 150 доз.
Основные параметры:
Страна производитель – Швеция.
Бренд – Nicorette.
Лекарственная форма – спрей.
Содержание действующего вещества – 1 мг/доза.
Объем – 13,2 мл.
Место покупки – аптека «Вита».
Опыт использования – месяц.
Внешний вид
Спрей продается в пластиковом блистере, изнанка упаковки выполнена из картона.
Внешний вид
На лицевой стороне упаковки написан бренд, вкус, количество доз и сам контейнер.
Внешний вид
На оборотной стороне упаковки находится информация о показаниях к применению, способу применения, составе, производителе и срок годности.
Внешний вид
В комплекте идет инструкция по применению.
Внешний вид
Инструкция очень большая, я ее полностью не читала, только основные понятия и график применения.
Инструкция
Спрей представляет собой пластиковый контейнер черного цвета. На лицевой стороне написан бренд и вкус.
На задней стороне повторяется информация про условия хранения, срок годности, количество доз и объем.
Для сравнения: в одной сигарете содержится никотина – от 0,1 мг до 1,3 мг.
Подготовка к использованию
На задней части есть специальная кнопка для открытия устройства.
Нажимаешь на эту кнопочку и делаешь движение вверх.
Устройство открывается и появляется распылитель.
Для закрытия средства нажимаем на кнопочку и тянем вниз.
Способ применения
Как можно ближе поднесите спрей ко рту. Откройте рот и совершите распыление.
Избегайте попадание средства на губы, зубы и заднюю стенку горла, при распыление не делайте вдох.
Спасибо, я начиталась отзывов о спреи на irecommend и боялась его использовать.
Первый испробовал мой муж, но при распылении он сделал вдох, и он сразу начал кашлять, по его словам, было резко свежо.
Я разбрызнула средство под язык, поддержала пару секунд и проглотила. Было ощущение морозной свежести. Но чем дольше держишь средство во рту, тем больше она теряет свою свежесть и спокойно можно будет его сглотнуть.
Мои впечатления
Никаких побочных действий от спрея Никоррете у меня не было, включая икоту, про которую я успела здесь начитаться.
Спрей очень быстро убивает желание покурить.
То есть, я сижу на работе и меня начинает колбасить, хочется втянуть в легкие никотин, в голове раздражение и мыли: «дайте мне хоть что-нибудь покурить, хоть приму».
Но ты делаешь «пшик» спрея и буквально через пару минут желание покурить пропадает, а в голове появляется легкая дымка удовольствия, как будто сделал первую затяжку после большого перерыва.
Спрей или леденцы?
Я использую спрей совместно с леденцами Никоретте.
Эффект от леденцов приходит позже. Сначала ты рассасываешь вкусную оболочку, после которой только потом идет состав с никотином. Пока рассасываешь леденец курить не хочется, но после его употребления у тебя есть еще час свободной жизни от никотина.
Спрей действует быстрее. Если леденцы ты принимаешь до того момента как тебе захочется курить, то спрей можно использовать в любой момент твоего хотения.
Действия от спрея продолжается 2-3 часа, после чего требуется новая доза.
Выводы
В качестве вспомогательного средства Спрей Никореттте хорошо поможет, он избавит от побочных симптомов синдрома отмены.
Но не нужно забывать про психологическую тягу. Если на уровне тела ты смог побороть тягу к курению, то на психологическом уровне – это новая борьба за здоровое тело. Потому что окончательно бросить курить, можешь только ты сам, и даже маленькая затяжка может вернуть тебя в круг курящих.
