Принимать витамин Д я начала после того, как у меня «сели батарейки»)) Постоянная усталость, вечная череда вирусов, какой-то хронический недосып и тд. Мне подруга подсказала, что это может быть из-за Д. Потому что сказать, что я выматываюсь на работе, нет. Дома тоже никаких нагрузок, живу с котом) Вот я и решила прислушаться и начать принимать Д. В аптеке мне посоветовали Аквадетрим.
Взяла его в таблетках по 2000ме, и начала принимать по 1 таблетке в день.
Что сказать, он реально работает, я прихожу в себя. При чем нормально так прихожу. У меня появился заряд энергии, которой вполне хватает на день, я стала нормально высыпаться, с утра встаю отдохнувшей, бодрой.
День пролетает незаметно, нет уже мыслей, скорей бы домой, как раньше). Препарат классный. Таблетки не очень большие, растворяются в воде быстро, на вкус приятные. Этот витамин лекарственный, поэтому я так думаю, он так быстро проявил свое действие. В общем, кто хандрит по осени, имейте в виду, как можно привести себя в чувства)