Одной из болезней XXI века можно считать малоподвижный образ жизни. Мы сидим у компьютера дома и на работе в транспорте, у большинства свои машины, и нам лень прогуляться до магазина. Еще мы не умеем рационально и вовремя питаться и сочетать питание с нагрузками. Как следствие, появляется проблемы с лишним весом. Существует множество способов похудеть, куча всяких диет и систем питания особые спортивные нагрузки. Желание похудеть стало первостепенной целю не только для женщин, но и для мужчин. Это действительно важно быть в нормальном весе, быть здоровым. Но есть еще один фактор - эстетический, стандарты красоты диктуют нам быть худыми, особенно это касается женщин, девушек и девочек. «Все будьте вешалками для одежды»- говорит нам современная мода. «Если не будете вешалками, вы не будете красивыми». Современные дети живут с этим ориентиром. Трудно объяснить девочке в 14 лет, что она еще «гадкий утенок», что она с возрастом изменится, станет краше, но современная индустрия красоты и глянца твердит, что нужно худеть, даже когда это совсем не нужно. Хуже когда родители не пытаются объяснить ребенку это, а наоборот указывают на несовершенства.
Именно такая история была у 13-ти летней Жюстин. Отличница перфекционистка. Ее желанием было стать лучше, красивее и похудеть...
«Жюстин, хватит объедаться, ты превратишься в жирную корову», «Однажды ты получишь звание Мисс Олида».
Именно это говорили ей родители.
Когда маленький идиот из коллежа обзывает тебя жирной индюшкой «с толстыми ляжками и толстым задом». Это приводит в отчаяние.
Именно это слышит в своей школе.
Так началась ее история похудения. Ее история борьбы с несовершенствами.
Я решила стать тоненькой и красивой и буду худеть до тех пор, пока не почувствую себя хорошо.
И она объявила войну еде. Стремилась съедать, как можно меньше, укоряла себя за каждый лишний, как ей казалось, кусок. При родителях она резала продукты на тарелке, на мелкие кусочки, чтобы еды казалось больше. В школе она не ела ничего.
Как и полагается перфекционистке ее стремление к порядку достигло апогея. Это стало больше походить на сумасшествие.
Ритуалы? Да это просто привычка! Пользоваться только своими приборами, всегда одними и теми же, расставлять еду по сортам… Может быть, я слишком усердствую, но я такой была всегда, всегда любила порядок. Я и домашние задания аккуратно переписываю, иногда по два раза. Я просто села на диету. Это не болезнь!
Естественно, родители забили тревогу, когда их дочь стала стремительно худеть. Уговоры не работали. Жюстин не признавала своей проблемы.
«Жюстин, ты ничего не съела. Ты больна! Ты видела себя в зеркале?», «Ты, в конце концов, умрешь от своих глупостей! Ты хочешь попасть в больницу?» — и так все время замечания по поводу содержимого моей тарелки (тертой моркови и листьев салата).
Один из психологических симптомов анорексии это неумение вовремя остановиться. Достигнув желанного веса в 55 килограммов, Жюстин поставила новую цель, 50 килограммов. Когда Жюстин признала, что больна она весила 45 килограммов при росте 175 см.
Но, когда цель в виде еще одного потерянного килограмма достигнута, мне этого мало. Я продолжаю. Еще чуть-чуть уменьшить объем бедер, еще один килограмм — и я остановлюсь.
Нездоровое похудение не могло не сказаться на здоровье девочки. Плохой сон, обмороки, боли и депрессия.
Признание болезни и ее лечение стало для девочки настоящим испытанием. Клиника, специалисты по питанию психологи, особая диета и борьба с собой - все это прошла маленькая Жюстин.
Книга написана довольно простым языком, видно, что ее писал не профессиональный писатель, но между тем книга очень искренняя. Можно ли ее советовать? Наверное можно, но поможет ли это кому-то. Анорексия болезнь коварная, как алкоголизм или наркомания - человек не сразу признает, что болен.
Читайте хорошие книги!
