Я натура впечатлительная и от того страдающая бессонницей. Бывают случаи, когда заснуть необходимо, а не получается. Я перепробовала кучу средств, начиная от пустырника и гомеопатии, которые принимала регулярно и заканчивая фенозепамом, но на меня ничего не действовало. Не спала и все. Мне посоветовали донормил. Я отнеслась к нему легкомысленно, мол, еще одно плацебо. Но нет. Эффект реально есть. У меня он такой. Часа через 2 после приема наступает расслабление мышц, лежишь и не можешь пошевелиться, ноги-руки становятся каменными, в этот момент важно выбросить из головы ненужные мысли. Я или представляю, что моя голова-это пустая сфера, от которой отскакивают любые мысли: и негативные, и позитивные или начинаю "рассматривать" воображаемые цветы. После этого засыпаю. Есть огромный существенный минус. Даже если приняла полтаблетки часов в 9 вечера, утром трудно встать на работу, например, часов в 7. Руки-ноги продолжают оставаться каменными, голова ватная. Сознание прояснятся только после обеда. Как-то приняла целую таблетку. Она меня держала около суток. Но, может, у всех по-разному. В любом случае, не принимайте сразу целую таблетку, попробуйте для начала половину. И тем более, не стоит их принимать, когда часа в три ночи вы начинаете раздумывать над причинами распада Австро-Венгрии от того, что не можете заснуть, если наутро на работу. Ставлю за это 4 звезды, а не 5. И не стоит увлекаться все-таки снотворным. Всем приятных снов!!!
