Отобрала у свекрови сей фитбол. И не ради того, чтобы похудеть или позаниматься спортом, а чтобы унять новорожденного сына. И помочь ему справиться с коликами. Только на нем он становился, аки ангел и переставал орать.
А еще я его укачивала спать, делали с ним гимнастику на мяче... В общем, первые полгода жизни малыша - фитбол был крайне необходимой вещью, без которой, как без рук!
Бывали дни, особенно во время обострения животов, когда я не слазила с него по шесть часов в сутки. А потом, когда под вечер поясница моя охреневала от нагрузок, я ложилась на фитбол и расслаблялась.
Может, благодаря этому я быстро вернула свой добеременный вес (буквально за 3 недели) и более того! За первые два месяца сбросила еще 7 киллограммов. Да и сейчас я не тороплюсь его сдувать, все-таки очень полезная фитбол штука!!!
НА фото - наша бабуся занимается гимнастикой со внуком
