Книга "Пять травм, которые мешают быть самим собой" не является специальной литературой для психологов. Написана в доступной форме для широкого круга читателей, для каждого, кто хочет разобраться в себе. Автор не "растекается мыслью по древу", чем страдают многие, пишущие о самосовершенствовании. Четко, кратко, понятно даются маркеры ваших проблем и способы их решения. Для большей наглядности - даже с картинками,
. Читать книгу легко, интересно, материал систематизирован. Мировоззрение Лиз Бурбо совпало с моим, и, тем более, эта книга мне показалась полезной, нашла отклик в моей душе.