Получено с условием написания отзыва (бесплатно или со скидкой)
У меня есть критическая отметка на весах, которая означает, что пора следить за своим питанием и вести более активный образ жизни. Вес я легко набираю: из-за стрессов и плотного графика либо не ем вообще, либо балую себя ароматными булочками, а в выходные различными вкусностями. Но тем не менее желание иметь красивую фигуру у меня сильнее, чем есть вкусняшки, просто не хватает силы воли.
В похудении мне очень помогают протеиновые коктейли Mote, в этот раз взяла с необычным вкусом - Матча Латте.
Протеин всегда приходит хорошо упакованным, коробка соответствующего размера, фирменная с приятным оформлением.
Внутри все очень плотно и надежно зафиксированном, помимо банки в коробке еще находится мерная ложка и парочка рекламных листовок.
Ложка отдельно запакована в фольгированную упаковку. Некоторые производителя прям в банку складывают, по мне это не особо удобно, после доставки она оказывается не сверху, в в глубине банки и ее сложно потом извлечь.
Мне он понравился по составу, так как тут в дополнении к белку еще и коллаген идет, его я тоже часто пропиваю для улучшения состояния волос и кожи. Не содержит сахара, вместо него сукралоза.
Противопоказания имеются, о них указано на этикетке.
Срок годности и дата изготовления заметны с расстояния, расположены на боковой части этикетки.
Полезные свойства протеина:
• Восстанавливает после тренировок • Необходим для формирования рельефа и фигуры • Помогает при похудении • Дает продолжительное чувство насыщения • Ускоряет метаболизм • Улучшает здоровье и иммунитет
Мерная ложка на 25 мл, для приготовления напитка понадобится три ложки порошка без горки. Ложка из плотного пластика, не гнется, специфического запаха нет.
Сверху еще была защитная пленка из фольги. Порошок с легким зеленоватым оттенком. Рассыпчатый, очень мелкий, однородный, не сбивается в комочки.
Упаковка рассчитана на 16 порций. Ниже указана дозировка полезных веществ в одной порции. Это не суточная потребность, но при условии, что в день еще будет, как минимум один полноценный прием пищи, как раз и получится необходимое количество.
ПРИГОТВОЛЕНИЕ, ВКУС И АРОМАТ
Для приготовления протеинового напитка лучше всего использовать шейкер, так гораздо быстрее и легче его приготовить, плюс после взбивания он получится вкуснее и воздушнее.
Можно разводить на воде или на молоке, дело вкуса. Другие вкусы я пробовала с молоком и обычно на молоке вкуснее всегда, сейчас молоко полностью исключила из рациона и делаю коктейль только на воде.
В воду добавляю 3 мерные ложки порошка, закрываю шейкер и встряхиваю в течение минуты примерно. Далее еще минутку, чтобы он настоялся и всего за пару минут он уже готов к употреблению.
Растворяется полностью, никаких комочков нет, он не пенится при встряхивании, просто становится более густым и плотным.
Аромат не сильно выраженный, от латте практически ничего нет, ни кофейных ноток, ни сливочных. А вот матча пожалуй ароматная, пахнет и порошок, и готовый напиток.
Для меня вкус очень необычный оказался, до этого я всегда выбирала более нейтральные вкусы - пломбир, карамель, ваниль. Здесь первая порция даже сложновато далась, не распробовала ничего кроме сладости и яркого аромата.
Травянистый по вкусу, в меру сладкий, зеленый чай не особо напоминает. Матчу в чистом виде я не пробовала, поэтому сложно сказать насколько вкус идентичный. Но все же напиток приятный, его легко выпить, он без горечи, кислоты и химозности.
Для себя отметила, что он гораздо вкуснее, если прям холодную воду использовать для напитка. Лучше и шейкер предварительно охлаждать. Тогда даже молочный коктейль немного напоминает по текстуре и он так же хорошо охлаждает и насыщает.
ВПЕЧАТЛЕНИЯ
При дефиците калорий далеко не всегда сжигается жир, точно также сжигаются и мышцы, особенно, если активности мало, тренировки не регулярные. Это как раз мой вариант, у меня всегда было недостаточно мышечной массы и в последнее время я стала замечать, что вес остается прежний, но по объемам и все же полнее, чем была несколько лет с тем же весом.
Протеин в этом плане помогает, не дает мышцам разрушаться, питает их необходимыми веществами. Для себя я выбрала два способа приема - после утренней небольшой 15-ти минутной тренировки, он же и заменяет мне завтрак. И второй способ - это замена ужина, что сделано для дефицита калорий.
Протеин очень сытный, после приема на 3-4 часа есть мне вообще не хочется, максимум выпиваю кофе. От него нет неприятных ощущений, легко усваивается и не вызывает никаких побочек, самочувствие хорошее.
В плане похудения и эмоционального состояния он реально помогает. Меньше хочется употреблять вредной пищи, появляется мотивация. Пока у меня баночка не кончилась я стойко отказывалась от всех вкусностей. Конечно быстро похудеть не получится от одного коктейля, тренировки для поддержания формы все равно нужны. Но однозначно с протеином процесс легче становится.
Мне mote быстро надоедает. Пробовала пломбир и соленую карамель, по вкусу они очень похожи. Более половины не могу осилить. Стоит банка, теперь не знаю, куда ее деть, иногда в выпечку добавляю. Новые пробовать страшно... Эх, надеюсь, какие-нибудь пробники придумают они 😞
