Из всех бюджетных добавок для волос и ногтей в аптеке посоветовали Компливит сияние. В принципе за такую цену ничего сверхъестественного не жду, главная цель - борьба с авитаминозом. Плюс было бы неплохо, если бы поливитамины боролись с проблемной кожей и с выпадением волос. В общем приобрела упаковку и стала принимать, в ожидании шикарных изменений. Ну что могу сказать... кожа в таком же состоянии, ногти тоже. Единственное - выпадение волос действительно сократилось, причем довольно сильно заметны изменения - если раньше при расчесывании собиралось небольшое птичье, гнездо, то сейчас выпадали примерно 10-13 волосков. да и расти волосы стали сильнее. Но тут я хочу отдать должное стимулирующему шампуню от Ив роше, которое, как мне кажется, тоже сыграло тут немалую роль. Подробнее о шампуне: http://irecommend.ru/content/moya-favoritka-sredi-....
В общем, как по мне, обычный БАД, причем с таким же успехом я принимала и более дешевые добавки.
