Доброго времени суток, Дорогие Друзья и Читатели!
Поделюсь с Вами своими впечатлениями от использования массажного мяча. Ранее я неоднократно слышала и читала о таких мячах, об их пользе для всего тела, неоднократно видела такие мячи у спортсменов. А недавно приобрела себе такой мяч и успешно использовала его при травме стопы. Я купила этот мяч в специализированном отделе медтехники и аксессуаров, цена 150 рублей. Диаметр 10 см. Инструкция и вид в упаковке:
Массажный игольчатый мяч (диаметр 10 см) М-110
Артикул: М-110
Описание:
- лечебный и профилактический массаж всех частей тела
- восстановление чувствительности нервных окончаний после травм и операций
- улучшение кровообращения и ускорение обменных процессов в области применения
- расслабляет, снимает стресс
- для детей и взрослых
- диаметр: 10 см
Я применяла этот мяч после лёгкого массажа ступни с лечебным бальзамом и просто катала этот мяч сеансами по 20-30 минут по несколько раз в день и уже через 3 дня я заметила существенные улучшения, потом уже применяла просто как поддерживающий курс и профилактические мероприятия. Казалось бы - такое простое средство, а эффект очень заметный!
Теперь я с этим мячиком вообще не расстаюсь, и, помимо спортивно-профилактического массажа ног, теперь я этот мяч использую и для профилактики целлюлита: сначала массирую тело мячиком, затем наношу антицеллюлитный бальзам, а иногда и перед массажем наношу, смотря сколько времени у меня. Применяю мяч вот с этими средствами:
масло из аптеки и
вот этот популярнейший бальзам .
Рекомендую всем этот замечательный массажный мячик!
Лечебный пластырь из Китая
