Приветствую, мой заглянувший читатель!
Я за прием витаминов курсом и взрослым и детям, так как наше питание сложно назвать полностью сбалансированным.
Но к выбору витамин я отношусь серьезно. Мне важно чтобы в составе были и витамины и минералы.
Женские и мужские потребности в витаминах различаются, поэтому идеально покупать 2 разных комплекса. Хотя если по составу устраивает, то могу взять и универсальный комплекс( крайне редко).
Мужу часто заказываю БАД THE 21ST CENTURY One Daily, Men's Health.
Он очень хорошо поддерживает организм, устраняет легкие дефициты в организме. Маст хэв на осень и зиму.
Пропив курсами эти витамины у мужа нет дефицитов.
Состав:
Витамин A (в виде ацетата и 14% в виде бета-каротина): 3500 МЕ
Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты): 60 мг
Витамин D3 (в виде холекальциферола): 700 МЕ
Витамин E (dl-альфа токоферил ацетат): 22,5 МЕ
Витамин K (в виде фитонадиона): 20 мкг
Тиамин (в виде мононитрата тиамина): 1,35 мг
Рибофлавин (витамин B-2): 1,7 мг
Ниацин (в виде никотинамида): 18 мг
Витамин B6 (в виде пиридоксина гидрохлорида): 3 мг
Фолиевая кислота: 400 мкг
Витамин B12 (в виде цианилкобаламина): 18 мкг
Биотин (в виде d-биотина): 75 мкг
Пантотеновая кислота (в виде d-пантотената кальция): 16 мг
Кальций (в виде карбоната кальция и дикальцийфосфата): 213 мг
Магний (в виде оксида магния): 140 мг
Цинк (в виде оксида цинка): 15 мг
Селен (в виде селената натрия): 110 мкг
Медь (в виде окиси меди): 2 мг
Марганец (в виде сульфата марганца): 2 мг
Хром (в виде хлористого хрома): 120 мкг
Ликопин: 300 мкг
Таблетки:
Довольно таки крупного размера с легким запахом фруктов и специфическим для всех витамин запахом светлого цвета с вкраплениями.
Результат:
Делают энергичным и не позволяют образовываться дефицитам.
поддерживают правильную работу всего организма.
Так же пила женские витамины этой марки, тоже отлично.
Так же есть и другие витаминные комплексы, которым я доверяю Nature's Way, Alive!, Solgar и Now.
Так что спокойно можно доверять этому бюджетному бренду и принимать. Советую к покупке всем. Гораздо лучше "Компливитов", "Алфавитов" аптечных. Более качественное сырье, приятная цена и хорошее действие на организм. Этот комплекс прошел лабораторные испытания, что тоже очень важно.
