Приветствую всех!
Я никогда не сомневалась, что витамины и минералы, особенно в весенне-осенний периоды нужны и важны нашему организму, потому всегда их пропивала.
Но не так давно я стала анализировать свои ощущения после приема тех или иных витаминов, стала их менять, потому что поняла, что некоторые витамины вообще не действуют на меня, другие избыточно действуют, так было с супрадином, ну очень сильный прилив энергии, а когда его не принимаешь, то сил нет вообще.
В общем я поняла причину всего этого - это составы тех самым витаминов, что я пила.
Тогда я стала искать витамины с идеальным, на мой взгляд, составом, чтобы и сбалансированный, и наиболее полный в плане витаминов и минералов, хотя бы чтобы точно были важнейшие цинк, А, Е, селен,С, йод, витамин Д3.
Оказалось, что те витамины, которые я принимала, оказались довольно слабоваты по составу, да еще и БАДы, даже и не подозревала, к сожалению.
И вот тут я и вышла на витрум.
ЛС, состав как мне надо, все есть и все соответствует нормам ВОЗ суточного потребления витаминов.
И да, пила я как-то алфавит, кто пил, тот знает, прием еще тот "простой"))
Так вот витрум принимается действительно просто - одна таблетка в день и все.
