Фитболл был приобретен мной не так давно месяца 3 назад, но за это время я успела понять насколько полезной оказалась покупка не только для меня, но и для мужа. Мысли о том чтобы приобрести фитбол возникли во время беременности смотря передачу по телевизору, где выполнялись упражнения для беременных непосредственно с использованием в них фитболл.
Раньше я никогда не пробовала заниматься на таком мячике, поначалу было страшно, боялась упасть, но спустя пару дней я приноровилась, сейчас уже с легкостью самостоятельно без чьей либо поддержки сажусь на него, а видео уроки можно найти в интернете, там их очень много, также можно найти статьи с наглядными пошаговыми фото.
------------------------Краткий разбор-----------------------------
Цена: 700 руб.
Где можно приобрести: в спортивных магазинах, я брала в спортмастере.
Диаметр: 65 см.
В комплект входит: мяч фитболл, насос, 2 заглушки.
Выдерживает до 200 кг, не могу сказать точно выдержит ли он 200 кг, но испытание в 100 кг. он прошел (муж проверял) =)))
Как выбрать мячь:
При росте от 152-165 см - 55 см
при росте 165-185 см - 65 см
Достоинства: Легко накачивается, приятный фиолетовый цвет, не сдувается под давлением веса, нет никаких противопоказаний, можно заниматься всей семьей,не требует физической подготовки,доступная цена, пригодится не только во время беременности, но и после можно за короткий срок привести мышцы в тонус.
Недостатки: единственный недостаток это то, что он занимает много места, но это не столь критично.
Всем спасибо за внимание, будьте красивыми!=)))*
