Психология без запретов. Вероника Степанова — отзыв

➤ Автором книги является - Вероника Степанова. Она медицинский психолог, сексолог и кандидат психологических наук. На YouTube уже много лет ведет свой канал. Её можно любить, либо не любить. Я её люблю и не пропускаю ни одного ролика, потому - что в них можно найти ответы на свои волнующие вопросы.

Друзья, на моем канале вы сможете получить самые важные и нужные психологические знания! Здесь вы найдете профессионально аналитичные, откровенные и глубокие видео на самые различные психологические темы: патопсихология, неврозы, конфликты, секс и многое другое!

Так же хочется отметить, подачу материала. Она излагает понятным языком, с юмором. Часто в видео присутствует ненормативная лексика и грубые фразы, поэтому особо впечатлительным не советую.

➤ Книга "Психология без запретов. Сумасшедшие темы - Честные ответы 18+".

Место покупки: "ЧитайГород".

▪ При покупке книга была запечатана.

▪ Твердый переплет.

▪ Книга очень легкая, бумага плотная.

А вот какие темы раскрываются в книге, можете прочитать в Оглавление.

Всего 5 глав. В каждой главе подробно раскрыта тема, как её решить и различные упражнения/медитации. Я не буду останавливаться на каждой главе, а лишь отмечу только первую главу.

Глава 1.

Очень мне понравилась тема про манипуляторов в конце первой главы . С ними я сталкиваюсь ежедневно. Это родственники, друзья, коллеги по работе, начальник. Прочитайте эту страницу и вы поймете, что в вашем окружение тоже есть манипуляторы.

На следующей странице написано, как их вычислить и как победить.

Или вот история о том, когда мы подаем деньги нищим, и если не подаем, то какие чувство у нас это вызывают и к чему приводят. Правда, в этом что - то есть?!

Далее тема про отношения. Считаете ли вы что отношения - это торги? Или нужно принимать человека таким какой он есть?

Глава 2.

Глава 3.

Глава 4.

Глава 5.

Введение.

➤ О книге.

▪ В целом книга мне понравилась. Многое из того что написано, она говорила в своих видео. Часто при прочтении ловила себя на мысли "Ой, а я это уже слышала от В.С. в её видео".

▪ Книга написана легким языком, его поймет читатель, который хоть чуточку разбирается в психологии.

▪ Будьте готовы, что после прочтения изменится ваше мышление о себе, окружающих. Вы научитесь видеть то, что не увидели бы раньше. Это книга будто открывает вам глаза на мир, на себя, на людей!

▪ Принцип остается прежним, если есть проблема, то она кроется в детстве. С проблемой нужно бороться, то есть вытащить её из детства. Успокоить и дать понять, что главный теперь ты, взрослый. Который берет сам за себя ответственность, а психолог направит в нужное русло. Поэтому прочитать книгу недостаточно, нужно в живую общаться с психологом, который направит вас к решению проблемы. Работа над собой рано или поздно даст свои плоды, главное стремиться и не опускать руки! Всё можно решить!

▪ В.С. делится историями своих пациентов, искажая их имена. Истории бывают порой абсурдные, даже противно их было читать.

▪ Так же мне понравилось подчеркивать строчки, в которых автор попал в точку. Я даже сейчас бегло прошлась по книге и будто заново возобновила прочитанное. Это очень удобно!

▪ В конце книги есть несколько страниц "Для заметок".

➤ Что мне не понравилось в книге?

▪ Концовка обрывается. Нет чувство законченности. Нет заключения автора к читателю.

▪ После каждого оглавления написаны термины, мне кажется удобнее было бы их написать в конце, в алфавитном порядке.

➤ Рекомендую? Конечно! Обязательно к прочтению. Надеюсь, В.С. напишет ещё много книг, у неё хорошо получается.