Опубликовано 12 Январь, 2011 - 23:47

Конечно, было бы чудесно убрать животик всего лишь покрутив обруч 15-20 минут в день (дольше для меня слишком занудно). Но чуда не произошло. Синяки на боках появились, а видимый эффект нет.
В итоге, просто надоело двигать мелкую мебель (просто так в маленькой комнате его не покрутишь), Хула Хуп превратился в игрушку для детей и был сломан.
Минусы обруча - упражнение достаточно однообразное, длительное время его крутить нудно. Эффект - не очень ясен. Расход калорий во время выполнения упражнения маленький. Больше похоже на самообман: я что-то делаю для фигуры. Плюс синяки - не думаю, что микротравмы сосудов и кожи это хорошо.
Плюсы Хула Хупа - прост в применении, дешевый, и уж лучше смотреть телек и крутить его, чем просто сидеть на диване.
Резюмирую. Если мне его еще раз подарят, может покручу для разнообразия, если будет свободное время, но сама себе его не куплю. И уж тем более не отношусь к нему, как к средству для похудения и коррекции фигуры - вы видели в фитнес-клубах группы ХулаХуписток :)? Или фитнес-тренеры скрывают данные о его эффективности :)?
Недостатки
  • Сразу неприятные ощущения
Zlataне рекомендует
Читать все отзывы 9
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
03.07.2011
Зато гимнастки их крутят ого-го сколько)
17.07.2012
поддерживаю - это скорее массажер а не тренажер))))
18.09.2012
я кручу хула хуп 1,6 кг, в первую неделю минус 4см в талии, сама я не полная но и не худая, вес 55 кг. Так что хула хуп не бесполезен, это я точно могу сказать
04.09.2013
Возможно он просто не всем подходит, я тоже крутила, синяков не было, вреда не принёс, но и эффекта я от него не увидела, видимо, просто не моё...
Другие отзывы
Читать все отзывы 9
Смотрите также