При первой беременности я пила витамины Элевит на протяжении всего периода.
Во вторую беременность я хотела начать принимать витамины, склонялась к Фемибиону, но токсикоз накрыл так, что я вообще ничего не хотела есть, а уж тем более какие-то витамины. Просто голодала и при этом чувствовала себя нормально. А второй триместр выпал на лето. Я была на даче, кушала фрукты, овощи, мясо. Мне было хорошо, легко, анализа все были в норме, ребенок рос по всем показателям. Но вот пришел третий триместр, осень, и я задумалась о витаминах. Думала, думала и решила приобрести Витрум Пренатал Плюс для беременных.
Заказала на [ссылка]. За 30 таблеток заплатила 540 р (Сегодня в другой аптеке увидела цена - 700 р.) Это бюджетные витамины среди остальных для беременных. Знаю, что часто их выдают в женской консультации бесплатно. Мне не давали, только железо один раз выдали.
Изначально продаются в коробочке с инструкцией, внутри флакон с защитной мембраной.
Удобно, что есть защита от детей. Срок годности - 2 года.
С виду похожи на Элевит: такие же большие и такие же безвкусные. Глотать их не очень удобно. Принимать нужно во время еды 1 раз в день.
Состав поливитаминов впечатляющий:
Есть и фолиевая кислота и йод.
Плюс есть удобная расшифровка, сколько получил витаминов и микроэлементов и сколько это от суточной дозы.
Хоть я не медик, но знаю все равно, что железо, принятое совместно с кальцием усвоится намного хуже. Они очень нужны во время беременности, но принимать их надо хотя бы с разницей в 3 часа.
Если у вас дефицит железа (низкий гемоглобин), то препараты с железом придется принимать дополнительно.
Но в целом, как биологическая добавка к правильному и сбалансированному питанию, почему бы и нет.
Но для меня это все обернулось не так.
Мой опыт применения поливитаминов.
Первый раз я выпила таблеточку на 32 неделе. Ну, выпила и выпила. Что-то еще поела, как раз на меня напал голод... На второй день я снова принимаю таблетку. И к вечеру меня накрывает ужасная кишечная колика, еще и изжога. Я вспоминаю, что у меня на 2 дня пропал стул. Справа все простреливает, ни лечь, ни сесть не могу. Отваливается поясница. Я прямо чувствую комок в кишках, который никак не может пройти. Сидение в туалете меня не спасло. 2 свечки глицериновые тоже. Я уж начала думать, а не аппендицит ли у меня. Проходит еще минут 30, меня рвет и боль потихоньку утихает. Остается еще изжога (как ее пережить, можно почитать здесь). На следующий день я почти голодаю, витамины не пью. Потом все сходит на нет. Я начинаю снова кушать, особенно яблоки, никаких кишечных расстройств нет, хотя я даже в Мак заглядываю.
И тут на 37 неделе я смотрю вновь на эти витамины, и решаю, надо перед родами попить. Выпиваю и все ок. Но я снова не хожу в туалет, хотя до этого все было ок. На второй день пью витаминку и к вечеру снова кишечная колика. Искры из глаз просто целый час. Я просто боюсь уже, что она спровоцирует мне роды, а у меня плановое кесарево уже назначено через 2 недели. Тонус такой уже, меня трясет. Сидение в туалете не помогает, свечи глицериновые тоже. И я помня свой опыт, сама вызываю рвоту. Через 20 минут мне становится лучше. Принимаю сидячее положение на кровати, мне лучше, но все равно еще долго чувствуются последствия кишечной колики. Итог: я голодная, с проблемами со стулом, с ужасной кишечной коликой, тонусом, изжогой. Выпила Смекту, через полчаса все вроде поуспокоилось, что я даже смогла поесть гречки с курочкой.
Как вы поняли, оценить эти витамины я не смогла, хотя пыталась 2 раза. С Элевитом у меня такого не было ни разу.
Как потом оказалось, у меня была киста. Витамины вкупе с ней давали мне адские боли.
После родов я снова взялась пить эти витамины. До этого я уже пропила 2 недели Элевит для кормящих.
Как мне показалось, Витрум мне ничего не изменил. Мой организм также продолжал хилеть, что и ожидалось при грудном вскармливании. Но я заметила вновь, что я хуже стала ходить в туалет. Поэтому я решила добить их и больше уже не приобретать.
___________________________________________________
Отзыв о том, как я планировала и узнала о беременности.
Отзыв на кесарево сечение.
Отзыв об очень нужной вещи в роддом
