⚜️ Всем привет!
Знакомство с инулином у меня состоялось давно. Я любительница всего, что продлевает молодость и сохраняет здоровье. Однажды, слушала вебинар женщины нутрициолога, которая настоятельно рекомендовала пожизненно чистить организм, поскольку жизнь у нас нынче "грязная" и это крайне необходимо. В завершении она дала список препаратов, которые сама принимала и назначала своим пациентам. Найти то, что она рекомендовала оказалось почти невозможным, через сетевые компании, которых в моем городе нет. Но как раз инулин я нашла на сайте айхерб. Мое мнение не столь фанатично относительно очищения, но переодически конечно это нужно делать, особенно если были отравления и интоксикации в организме.
Упаковка обычная пластиковая банка, как у большинства продукции Now foods.
Внутри порошок белого цвета.
В банке 227 г.продукта
Заказывала на сайте айхерб за 560 р.
Инулин — это ...
фруктоолигосахарид (ФОС) или растворимая пребиотическая клетчатка, которая устойчива к воздействию пищеварительных ферментов и достигает толстой кишки без существенных изменений. Кишечные пробиотические бактерии потребляют инулин и, в свою очередь, вырабатывают короткоцепочечные жирные кислоты, которые питают клетки, выстилающие толстую кишку. Таким образом, инулин помогает поддерживать здоровье и функцию кишечника.
Информация от производителя
- Поддержка работы кишечника с помощью пребиотиков
- Стимулирует развитие полезных бактерий
- Имеет очень низкий гликемический индекс
- Кошерный продукт
- Имеет сертификацию USDA Organic
- Пищевая добавка
- Подходит для вегетарианцев и веганов
- Подтверждено отсутствие ГМО
- Способствует улучшению пищеварения
- Семейное предприятие, основанное в 1968 году
- Соответствует стандарту качества GMP
- Органичность продукта подтверждена сертификатом QAI
Рекомендации по применению
Принимать по 1 чайной ложке 1–3 раза в день, смешав с любимым напитком или едой. Чтобы избежать дискомфорта в желудке, следует начать прием с 1 чайной ложки в день и постепенно увеличивать дозу.
Запах у продукта мне напоминает, то как пахнет сахарная вата🍡
У инулина приятный слегка сладковатый вкус. Детям его легко предлагать подслащивая напиток или еду. Я сыну разводила в небольшом количестве воды, сама так же принимала.
Мы принимали 1-2 раза в день, либо утром до завтрака, либо уже перед сном.
После растворения в воде, ничего на вид не меняется, вода прозрачная⤵️
Поскольку инулин не переваривается пищеварительными ферментами организма и относится к группе пищевых волокон. Соответственно инулин прЕбиотик. А пребиотик это то, чем питается наша микрофлора и на чем она собственно размножается. Разумеется полезная микрофлора. Поэтому пребиотик есть почва для пробиотиков. Если имеются проблемы с кишечником, с микрофлорой то пить пробиотик без пребиотик не рационально и если в рационе мало пищевых волокон, тогда инулин может стать отличным средством для решения подобных вопросов. Отличный недорогой прОбиотик, который реально работает!➡️
⚠️ Важная заметочка: в начале приема инулина кишечник с непривык может устроить настоящий бунт и революцию, тогда нужно просто дать время привыкнуть, можно снизить дозу. А так же пить много воды.
По моим наблюдениям растворять инулин лучше в чуть теплой воде, так он не прилипает к ложке и не слипается комками, но если про него забыть и долго не принимать, он затвердеет как на фото, но отдолбив нужное количество так же легко растворить в воде.
У инулина есть идентичный по фкнцкии товарищ этой же фирмы, яблочный пектин. Мне кажется, что инулин принимать проще и он намного мягче воспринимается кишечником, чем яблочная коетчатка.
✔️ПЛЮСЫ
✔️Имеет приятный вкус
✔️Имеет очень низкий гликемический индекс
✔️Не повышает уровень глюкозы в крови
✔️Налаживает работу жкт
❌МИНУСЫ
Твердеет при длительном хранении, если банка вскрыта.
Рекомендую однозначно!
Хочу показать вам все продукты, которые помогают ЖКТ работать исправно. А так же являются лечением при отравлениях и дисфункциях. Отзывы на некоторые из них есть на сайте, на остальные напишу)
До встречи) 🔆
О том, как попрощаться с целлюлитом
Как коллаген может преобразить волосы и кожу
Витамин-гормон D3. Для иммунитета и не только
Стройнеем эффективно, безопасно и навсегда
