Опубликовано 4 Март, 2023 - 12:24

Привет, друзья!

Сегодня мой отзыв о таблетках Тералиджен.

Этим препаратом я лечила свою хроническую инсомнию (она же бессонница).

Всё началось с того, как мы переехали в панельный дом, где полностью отсутствовала звукоизоляция. До этого всю жизнь жили в добротном кирпичном доме, и даже не представляли, что бывают такие дома, где буквально ты живёшь жизнью своих соседей. Оказывается, есть. И это панельки. Просто ужас и кошмар. Ты слышишь, как сосед сбоку разговаривает по телефону, слышишь, как сосед сверху ходит, что — то у него там падает вечно из рук, сосед снизу постоянно ругается со своими домочадцами. Этажом выше работает дрель и стучит молоток. (Причём в запрещённое законом время — после 20). Доходило до абсурда, в туалете слышны было соседские «струйки». Поначалу я старалась не обращать на это внимание. Люди живут своей жизнью и я не имею никакого права им запрещать заниматься своими домашними делами. Хотя, скажу честно, приходя с работы, хотелось тишины — и я задавала себе вопрос: «Почему в своей квартире я не могу просто отдохнуть и побыть в тишине?» Ладно, если бы весь этот ужас творился только днём, так наши «любимые» соседушки «жили» и ночью — в 2 — 3 часа ночи.

Сначала моя нервная система как — то мирилась со всем этим ужасом. И довольно долго. Но в один «прекрасный» момент я просто свихнулась...

Ложусь спать я всегда в одно и то же время — в 23.00. Только заснёшь — сосед сверху расстилает свой диван, причём он его в прямой смысле «швыряет» о пол, так, что ты просто вздрагиваешь и сердце начинает бешено колотиться. Уснёшь… Через какое — то время сбоку у соседей какая — то фигня гремит. Опять заснёшь — около часа соседка громко начинает решать свои вопросы по телефону. Постучишь ей по стенке, вместо того, чтобы разговаривать потише, она начинает стучать в ответ. И это каждый день. Моя нервная система потихоньку начинала сдавать. В ожидании грохота/стука/громких разговоров, я очень долго стала засыпать. Если ложилась в 11, уснуть могла лишь в начале второго. Если же уснуть удавалось сразу, сон был поверхностным и я просыпалась до 5 раз за ночь. В итоге сон мой сократился до 5 часов в сутки. Выглядела от хронического недосыпа я просто чудовищно — отёкшая, c огромными мешками под глазами. К врачу я не обращалась, я говорила себе: «Справлюсь сама!» Но у меня не получалось. Я ложилась спать со страхом и в ожидании, что сейчас по голове опять прилетит, что — то опять с грохотом упадёт и т. д. Были ночи, когда я засыпала в 5 часов, а вставать нужно было в 7. У меня уже появился страх ночи, страх сна, страх своей кровати. Спать я всегда ложилась в берушах, а на голову клала большую, тяжёлую подушку, чтобы глушить все звуки. И если от разговоров и соседского бубнёжа как — то удавалось спастись, то от ударов и швыряния чего — либо — нет. В общем, дотерпелась я до того, что две ночи была вообще без сна. Пыталась поспать днём — валялась по два часа на кровати, но так и не смогла уснуть. И поняла, что это всё… Пора к врачу.

Записалась я в частную клинику к врачу — сомнологу. Сомнолог — это специалист, занимающийся диагностикой и лечением расстройств сна. Выслушав все мои жалобы, проведя определённые тесты, врач первым делом рекомендовала съехать по возможности с нашей квартиры, хотя бы временно. А также назначила следующее лечение: Тералиджен (1 таблетка за час до сна — в течение 2 мес), Валемидин (40 капель развести в небольшом количестве воды и выпивать за полчаса до сна — две недели), а также Валокордин (50 капель на ночь за 30 минут до сна). Сказала, что данное сочетание лекарств успокоит нервную систему и я смогу уснуть. Но если вдруг сна не будет более часа, нужно принять снотворное Донормил — полтаблетки.

Также врач назначил пройти обследование — нужно сдать кровь на кортизол, серотонин, адреналин, норадреналин, дофамин, железо, витамин B9 и B12, общий клинический анализ крови.

Ещё врач распечатала мне памятку по гигиене сна. В этой памятке расписаны все известные нам правила:

- соблюдать режим сна и бодрствования

- ложиться спать до 23 часов

- не спать днём

- бросить пить/курить

- не наедаться на ночь, но и голодным ложиться не следует

Выйдя от врача, я сразу направилась в аптеку. Вот так выглядела мой покупка:

Тералиджен — это рецептурный препарат. Его цена — 1040 рублей (за 50 шт). Брала я лекарство в сети московских аптек «Столички». Вот так выглядит упаковка с лекарством:Дизайн упаковки довольно простенький, выдержан в спокойных, «пастельных» тонах.

Хочу отметить, что данный препарат выпускается в трёх лекарственных формах:

- таблетках по 5 и 10 мг

- таблетках с пролонгированным высвобождением по 20, 40 и 60 мг

- растворе для внутримышечных инъекций

Я купила 50 таблеток по 5 мг.

На упаковке есть краткая информация: состав, срок годности и условия хранения, контакты производителя, штрих — код.

Внутри два блистера по 25 таблеток. Таблетки маленькие, яркого барбарисового цвета.

И длинная — длинная инструкция…

Обязательно прочитайте перед применением, не игнорируйте.

Тералиджен — это нейролептик, то есть антипсихотический препарат. Скажу честно, назначение данного препарата у меня вызвало страх и отторжение. Почему — то в голове я сразу представила, что приём этого лекарства превратит меня в овощ и даст кучу побочек. Конечно, я не сильна в медицине, но всегда считала, что нейролептики выписываются пациентам исключительно с тяжелыми психиатрическими диагнозами. Перед применением я почитала множество отзывов как врачей, так и пациентов. И поняла, что тералиджен — это самый слабый и лёгкий нейролептик из всех существующих. И в моём случае врач мне его назначил в качестве седативного и снотворного средства.

Главным действующим веществом препарата является алимемазин.

Алимемазин обладает

- антипсихотическим

- антигистаминным

- спазмолитическим

- противотревожным

- седативным

- противокашлевым

- противорвотный действием

Показаний к применению очень много:

- органическое тревожное расстройство

- расстройства настроения

- обсессивно — компульсивное расстройство

-нервная анорексия

- ВСД

- аллергии

Кстати, данный препарат разрешено назначать детям с 3 лет для лечения различных аллергических заболеваний, а с 7 лет по другим показаниям...

В общем, за час до сна выпила таблетку, как рекомендовала врач, положила голову на подушку, закрыла глаза и мгновенно провалилась в сон. Уж не знаю, помогла таблетка или я так устала от бессонных ночей и мой измученный организм сам выключился бы и без таблетки. За ночь я ни разу не проснулась, хотя до этого просыпалась по нескольку раз. Утром в 7 я проснулась. (В общей сложности я проспала свои 8 часов) Состояние было нормальным, голова не болела, тяжести и «затуманености» не было, ну и других подозрительных симптомов я у себя тоже не заметила. Собралась и поехала на работу. К обеду меня «разморило», появились сильная сонливость и вялость. Была б возможность — легла б да вздремнула полчасика… Вечером состояние нормализовалось. Препарат лично у меня не вызвал нарушений памяти и внимания.На следующий день я проспала уже 9 часов. А вот на 5-й и 6-й день лечения случилась неприятность — уж не знаю что произошло, но я долго не могла опять уснуть, спала мало и пробудилась рано.

Кстати, начав лечение я вела «дневник - учёт» - сколько часов я спала ночью. Данные были разными — это и 8, и 9 часов, было и 7 часов. Одну ночь проспала всего 3 часа. Но в целом, сон потихоньку возвращался.

Лечение у меня долгое — 2 месяца. Думаю, нужно набраться терпения и лечиться. Лечить свою тревогу, которая мешает нормально спать.

Конечно, рекомендовать или не рекомендовать данный препарат я не могу. Его должен назначать ТОЛЬКО врач.

Но напишу следующее:

Тералиджен — неплохой противотревожный препарат, который

- эффективно устраняет вегетативные нарушения благодаря комплексному воздействию на ЦНС

- устраняет проявления тревоги и стресса

- безопасен для больных пожилого возраста и детей с 7 лет

Спасибо, что прочитали отзыв и берегите сон, друзья!

Достоинства
  • Не вызывает побочных эффектов
  • Помогает от бессонницы
  • Хорошо успокаивает
Чайка над волнойрекомендует
Читать все отзывы 208
Comments.
Все комментарии
Авторизуйтесь для комментирования
Оставить комментарий
04.03.2023
Пила его лет в 13-14 когда был кризис подросткового возраста. Не помню точно был ли какой- то заметный эффект…
Очень полезные рекомендации касаемо гигиены сна. Спать днем в выходной, это прям моя привычка.
04.03.2023
как я вас понимаю...ложиться спать до 23 у меня мечта, и не знаю вообще сбудется ли. Препараты, конечно не очень люблю , вот сменить место жительства, тут тоже пока нет возможности 😞 Сил нам )))
Ну что, сейчас без этого никуда
04.03.2023
Я думал, что здесь проблему нужно решать именно с жильём, к сожалению. Я сама такая же. Из-за соседей либо просыпалась в холодном поту от резких звуков, либо вообще боялась ложиться, чтобы в очередной раз они не разбудили и мне нк было ещё хуже... Вообщем, мы переехали в частный дом. Проблем, конечно, поболее, чем в квартире, но я наконец-то сплю в тишине. Вспоминаю панельки с ужасом. Держитесь!
04.03.2023
я очень вас понимаю, я несколько лет страдаю от шумов соседей. сейчас вот сутками в берушах нахожусь, потому что бабка глухая снизу громко включает телевизор, и мне уже совсем нехорошо слушать этот телек сутками напролет. раньше другое было в других квартирах.
и тоже на таблетки подсела из-за этого
04.03.2023
боже, неужели не я одна с этим живу ((((((((((((
04.03.2023
Ситуация, знакомая до боли. Вам правильно врач посоветовал, переезжать. Вот еще пить нейролептик из-за этого, но видимо придется пока. Хорошо, что помогает. Но это такой бред.

Я не знаю, что за адская слышимость такая бывает. По вашему описанию, соседи у вас еще ничего противозаконного не делали. У нас тоже было слышно раньше разговоры по телефону, соседский телек, расправление дивана. Спала в берушах силиконовых, потом пробки лечила. Переехали последний этаж угловая квартира, на пол шумка.
04.03.2023
Наверное, это просто триггером стало для автора. Дофига людей ведь не обращают на такое внимание, спят себе, храпят, девятый сон смотрят. Особенно, если автор никогда до этого не жила в многоквартирном доме, в диковинку все. Но упускать такую ситуацию нельзя, конечно, если так на тебя это действует, нужно помочь себе, хотя бы препаратом.
04.03.2023
На кортизол сдавали анализ? Если да, что показал?
04.03.2023
Подскажите, что даёт этот анализ? У меня у самой сейчас жуткая бессонница((
04.03.2023
Это гормон стресса. Он влияет и может вызвать отклонение во всех остальных гормонах. Не зря говорят, все болезни от нервов, а как в такой ситуации не нервничать не представляю
04.03.2023
А беруши не пробовали? Знаю, привыкнуть к ним надо, зато потом никаких проблем.
04.03.2023
Через них тоже много чего слышно, тише конечно, но от низких частот они не спасают.
04.03.2023
Мои, например, пылесосят в 7 утра воскресенья 😃 И беруши к сожалению, не помогают от таких звуков (ламинат + тапки с каблуком + стук пылесоса + двигание мебели + отсутствие ковра полное), глушат только речь и телевизор если слушают...
04.03.2023
Такое не только в старых панельках, но и в новостройках, к сожалению. У меня тоже плохая звукоизоляция, а сосед ОБОЖАЕТ свой паршивый телек, напьётся и слушает до утра... Не постоянно, но часто. Если стучу в стенку или пишу смс, выключает к часу ночи, но я уже начинаю беситься и всё равно не могу заснуть.
Тоже плохо засыпаю, как и вы, то один гремит, то другой, то третий, ну и сосед с телеком самый громкий в доме, наверное. НЕНАВИЖУ.
Держитесь, у меня такая проблема была, когда сын маленький. Очень возбудимая психика, среди ночи вставания - в итоге перестала спать, тоже ужасно выглядела. А муж хоть бы что, в любой ситуации храпит как слон)

Какое-то время помогала валериана, только регулярно ее нужно поменять, эффект накопительный. Вообще правильно, что пошли к врачу, как только проблемы со сном начинаются, жизнь не в радость 😞
Кстати, кто-то из-за такого специально на верхний этаж заселяется, так хоть сверху никто не шумит, ну и ещё боковые квартиры исправляют ситуацию.
У нас тоже были психованный соседи, слушали телик до 2 ночи на всю катушку, по ощущениям, что-то типа домашнего кинотеатра у них было. Как же я была счастлива, когда услышала грохот разбирания мебели)) через окно их провожала 😊

В общем, терпения вам, хоть бы новые соседи поселились, культурные 😊
04.03.2023
Этот препарат назначили моей трёх летней дочке, которая устраивает сильные истерики.
04.03.2023
Прям понимаю вас. Я раньше жила с соседями алконавтами, это ужас был, спать невозможно. Потом переехала, казалось в рай))). А тут потом сосед походу тронулся и круглосуточно слушает новости. Каждый час, днем и ночью этот монотонный голос 👻
04.03.2023
Мне почему-то кажется, что препараты вам не особенно-то и нужны. Просто надо поработать над тем, что вам не нравится в соседях. Люди живут и в общежитиях, по несколько человек в комнатах, и ничего, спят. А ложитесь вы поздно в 23 часа. Ложитесь в 21 час, максимум в 22. И, я думаю, вы хорошо выспитесь. Может быть проконсультироваться с психологом, и найти причину почему вы столько внимания уделяете другим людям, и их жизнедеятельности. А может и поговорить с соседями, чтобы не стучали и не гремели после 22 часов. Если они гремят вещами об пол - это не хорошо. Постучите им по батарее в качестве намёка.
Если молодого человека или девушку так раздражают небольшие шумы, то дело не в этом шуме. А в частном доме другие шумы, например птицы или электричка. А она у нас в 10 км от дачи.
04.03.2023
Согласен. Знаю таких людей, которые просыпаются от каждого шороха. Испытывают беспокойство от чего-то. А мне наоборот легче засыпать, когда что-то шумит, машины за окном например. Но когда за окном ночью поют песни под гитару, это другое дело :-). Некоторые наоборот включают фоновый шум, или музыку, чтобы лучше заснуть. Дело в концентрации внимания. Надо уметь его фокусировать и расфокусировать, переводить. Представить, допустим спящего человека, сфокусироваться на этом, а не на тех мыслях, которые возникают.
04.03.2023
Как я Вас понимаю... Тоже переехала, взяла сдуру в ипотеку квартиру в панельке - в течение двух недель не то что спать, днем не могла себя чувствовать нормально. Появились адские головные боли, а я ещё и на удаленке работаю - дома почти весь день...
Соседи такие же отбитые, но снизу не слышно вообще (просто люди понимающие), а вот сбоку и сверху капец...
Жаль, что нет таких таблеток от соседей - выпила одну, и они заткнулись (хотя бы после 11 вечера)
Но пр этом вы не принимаете нейролептики.
04.03.2023
Потому что переехала жить к маме. Невыносимо в таких условиях находиться, ещё и на таблетках постоянно)
04.03.2023
Жила в панельке, переехала в кирпичный (1965 г. постройки) типа хрущёвки, только 9-й (а обычно хрущёвки 4-6 этажей) и слышно всё.
Пила Тералиджен, мне не подошёл: я в 3-4 утра просыпалась в панике, как отменила, то просыпаться в панике перестала.
Но бессонница никуда не делась. Я тоже мучаюсь от шумов, сплю в берушах и хожу тоже в них.
Хорошо что вам помогло. Прекрасно понимаю ситуацию, когда хочется тишины и поспать в тишине, но тебе этого не дают окружающие.
05.03.2023
Автор, вы берегите себя. Просто пить нейролептики из-за разговаривающих по телефону соседях/их телевизора/их малышей/их собаки и т.д. — это как-то слишком… Я жила в новостройке, спокойно сплю под звуки работающего перфоратора — без лекарств. Беруши пробовала, но потом поняла, что без них удобнее и легче жить, мы же в социуме находимся, а тотальная тишина…она в других местах. Надо просто полегче к жизни относиться.

Скорейшего вам восстановления.
Другие отзывы
Читать все отзывы 208
Смотрите также