Компливит, известный "каждой собаке" на территории постсоветского пространства, я принимаю с раннего детства. Сейчас мне 21. Впервые я его попробовала попринимать, стало быть, лет в 8. Минимальный эффект всегда наблюдался. Периодичность болезней снижалась с 2 до 1 раза в год.
Собственно, сама баночка
Для волос, кожи и ногтей он ничего не сделает, даже не надейтесь. Это, не побоюсь выражения, как мертвому припарка. А вот для поддержания иммунитета на среднем уровне - вполне себе сгодится.
Белое драже
Многие критикуют компливит за тошноту, аллергенность, боли в ЖКТ. Но это, как говорится, дело индивидуальное. Конечно, формально, перед приёмом любых активных веществ, в том числе и БАДов, необходима консультация врача. Я это поддерживаю, но никогда не практикую в отношении витаминов. Многие меня поймут. Поэтому здесь необходимо быть внимательными аллергикам, язвенникам и прочим людям, с нарушением работы ЖКТ. Я, хоть и аллергик, к счастью, с витаминами всё путём. И вообще, я давно придерживаюсь мнения, что витамины следует принимать ВСЕГДА. Особенно людям, придерживающемся диеты и людям с явно ослабленным иммунитетом. Должное количество микроэлементов только из пищи получить просто невозможно. Для этого нужно объедаться. Не каждый желудок выдержит, пусть и здоровый)
Есть и более действенные аналоги, но несомненно мой +. Рекомендую к применению.)
Достоинства
Компактность
Ориентировано на особенности российского организма