Найти
Добавить отзыв
Войти
Красота и здоровье
Детское
Техника
Туризм
Животные
Кино
Книги
Продукты
Посуда
Авто
Другие
Каталог отзывов
Красота и здоровье
Диеты
Диета "Лесенка"
— отзывы
Среднее:
Среднее:
3.8
(
47
голосов)
36
11
Категория:
Диеты
Подробности
Рейтинг
Новые
Marinette
06.06.2018
32
+3 фото
Вернется ли вес после диеты Лесенка. Мой результат в объемах и кг
Всем привет! Сегодня прошло почти 2 месяца после диеты Лесенка и я дополнителнила свой отзыв и решила…
ElenaNa
17.09.2019
9
+1 фото
👇 Мой результат за 5 дней мучений
Всем привет! Вот и я решила посидеть на диете "Лесенка". Узнала о ней из одного отзыва, и решила попробовать свои силы. Надеюсь, мой отзыв вам пригодится.
Дьякуша
24.05.2019
11
+13 фото
Сказ пышки часть 5 (-22 кг. за 5 месяцев). Диета "Лесенка": вес - вниз, самооценка - вверх.
Приветствую всех заглянувших в мой отзыв!
kisskissmeay
23.03.2018
19
+4 фото
Дневник 5-дневной диеты. Фото "До" и "После".
О том, как мне удалось скинуть 30 кг и предысторию можете узнать здесь (ну вдруг кому-то реально интересно).
Марина_Gl
10.12.2019
1
+14 фото
Как быстро сбросить вес? Сложно! Но возможно!
Всем худеющим большой привет! Меня зовут Марина, мне 30 лет, мой рост 172 см., вес на начало диеты - 71,7 кг.
yuliya.popova
19.05.2019
+3 фото
Проверяю диету "Лесенка". Подробное описание меню, ощущений, стоимости и эффекта!
Всем привет?Для того, чтобы быстро привести себя в порядок порядок после майских праздников …
Polly Mik
27.04.2020
8
+4 фото
Отвес так себе, но минус по сантиметрам супер! Мне очень все понравилось)
Всем привет) Я из рядов вечно худеющих толстеющих, но отзывы про диеты никогда не писала, хоть и сижу…
Bonifa
14.03.2016
19
+3 фото
Скинуть 5 кг за 5 дней? Экспресс- диета Лесенка. Настолько уж она эффективна, насколько обещают?
Всем доброго времени суток! Согласитесь, обещание каждый день…
Юлия11122015
28.03.2018
7
+4 фото
Даже не до конца придерживаясь меню, можно неплохо сбросить. Фото отчет!
Доброй времени суток ! Сразу скажу, что я не сторонник всяких диет, и последние 5 лет придерживалась…
MoonyTalls
20.06.2016
4
+5 фото
Диета «Лесенка» - на сколько реально похудеть за 5 дней? Эта диета - отличный старт для начала похудения!
Привет всем худеющим к лету! Кто-то скажет, что лето уже…
Bulochka_sladkaya
05.10.2014
3
ОБНОВЛЕНИЕ! МИНУС 10 см? ЛЕГКО! Лучшая диета для меня! Большой отвес, большой минус в см. Вес не вернется если грамотно все делать! Приятный плюс - очень уменьшается объем желудка!
Марьяна Z.
04.04.2017
+5 фото
Пятидневный марафон в погоне за стройной фигурой. Диета Лесенка.
Как бы хорошо мы не выглядели, все равно хотим выглядеть еще лучше.
liyabra
26.03.2016
Минус 4,5кг за пять дней. Могло быть и больше.
Доброго времени суток всем! Немного о себе и причинах диеты. Мой рост 174 и со школы я весила 68кг. Фигура была на загляденье.
Miss_Lika
07.12.2016
5
Как угробить свой желудок за 5 дней! После этой диеты я сказала : "Больше никаких диет".
В своей жизни я сидела на диете "магги" и диета "лесенка".Но после 2ой,я больше…
Mari Olegovna
21.04.2018
4
+14 фото
Инти-инти-интирес, убираем лишний вес. -2,5 кг за 5 дней на простой диете "Лесенка"+фото меню, результаты, советы опытной худельщицы.
Привет, Дорогие худышки и не очень (как я)!
estrela-iva
09.06.2016
24
+4 фото
Летом на похудательной лесенке количество культурных людей резко уменьшается
Ну что тут скажешь... все как всегда - лето наступило внезапно, лишние килограммы не дают влезть в …
AkulaOrange
27.04.2019
3.5 кг за 5 дней с нарушениями, приложено фото до-после
Привет. Итак, на диете "лесенка" я уже сидела, достаточно давно, и эта диета - эффективная.
MMikky
19.06.2019
4
+4 фото
–2,4 кг за три дня, как с куста! Колики в подарок
Всем привет Дошла в своей жизни до того, что никак не могла (да и не могу) избавиться от дурацких пищевых привычек.
natttka
16.04.2016
12
Эффективная диета, фото до/после
Итак, вот и подошла к концу диета Лесенка, которую я совершенно случайно встретила на просторах интернета. В связи с эффективностью решила написать отзыв.
sveta281207
06.01.2020
Самая лучшая диета!-6 кг за 5 дней!!!!!!
Всем доброго времени суток! Хочу рассказать,как проходила моя диета. Мои параметры: Рост:160 Вес:57 Талия:72 Бёдра:90 Грудь:88 1 день Чувство…
Лонелия
22.06.2017
Когда нет времени худеть (мои результаты+результаты моей знакомой внутри отзыва)
Как же мы, девушки, любим истязать свое тело различными диетами...
Jolki-palki
28.03.2016
Быстрая диета с быстрым результатом. Но без силы воли никуда.
Приветствую вас уважаемые читатели! Сегодня моя отзыв будет посвящен диете «Лесенка».
АНАСТАСИЯ US
30.08.2015
Ты не ты когда голоден)
Всем привет! Как большинство девушек, я всю жизнь борюсь с лишним весом. До беременности я всегда весила 63 а то и 65 кг при росте 170 .
Varrrvarrra
16.11.2015
По мне, так это самый простой и легкий способ похудеть. Диета безопасная для людей с заболеванием ЖКТ.
Не люблю диеты. Люблю поесть. Особенно на ночь.
Огарита
20.06.2014
9
+20 фото
5 дней на пути к стройности (в режиме реального времени)
Предупреждаю сразу, отзыв очень длинный и подробный)))) Предисловие Мой вес (забыла взвеситься утром) примерно 59 кг, рост…
Викукуня
11.03.2018
Самая бесполезная диета или когда всё наоборот. А также рассказ о том, что реально помогает
С богатым диетным опытом этой весной я решила вновь привести себя в форму.
Малая Медведица
06.11.2015
Супер-диета для всех
Данную диету нашла в одном из журналов,сейчас уже точно и не вспомню в каком.На тот момент похудеть хотелось на много и быстро,а обещанный отвес в 2-8 кг за 5 дней меня…
Мария_Евгениевна
17.09.2014
Не помогло, вес вернулся
Итак, решила я сесть на "Лесенку" из-за небольшой продолжительности и разнообразия продуктов.
Студентка7
20.09.2014
2
Дневник ступенечек)
И так, что то я расслабилась за лето и первые дни учебы) кушала все подряд) Настало время приводить себя в форму, а поскольку я очень ленивая, то сижу на диетах) На этот…
К@тюш@
25.12.2015
Как быстро похудеть? Конечно, с диетой Лесенка. Она недорогая и результативная. Всего 5 дней и вы стройняшка! Избавляемся от животика и двойного подбородка!!!
Exousia
03.06.2015
2
Хорошая диета, действительно помогает)
Всем доброго времени суток!) Хочу поделиться своим опытом относительно диеты "Лесенка".
Наталия_87
23.01.2016
Отличный результат и не совсем голодная диета!
Добрый всем день! Отзыв о чудесной диете "Лесенка". Давно борюсь с лишними на мой взгляд килограммами. Борьба идёт с переменным успехом.
Tanya Ray
29.03.2016
Делюсь своим опытом! Эффективная диета, но опасная.
Добрый день. уважаемые читатели!:) Сегодня хочу рассказать вам о том, как я сидела на популярной диете "Лесенка".
Маринeусик
30.11.2015
+3 фото
Позитивный настрой к диете. Потеря 2,5 кг за 5 дней
Для отличного проведения первого новогоднего корпоратива после декрета сроком в 3,5 года, в тч присутствие высокого руководства,…
Helena Tarasova
19.11.2015
Хорошая диета, хотя и сложная для меня
Привет всем! Хочу сегодня рассказать мои впечатления о диете "Лесенка". Итак, стартовала я с весом 70 кг. (это кошмар, конечно...
КатёнкаR
18.07.2019
разгрузочная неделя
Бывают разгрузочные дни, а здесь целая разгрузочная неделя! Суть данной "диеты" в употреблении одного - двух продуктов целый день, но каждый день разных.
Еленa84
15.01.2015
Супер!!!
Попробовала диету Лесенка и похудела на 5 кг за 5 дней! А в объемах ушло минус 6 см по всем параметрам!!!! Мой нормальный вес 55 кг.
lilan -v
20.03.2016
Выдержать можно спокойно
Вот пишу свой первый отзыв. Решила попробовать диету "Лесенка" по нескольким причинам: 1.Испытать- выдержу ли ее я (так как последнее время с силой воли слабо-легко…
love public
26.12.2014
8
Пятидневный путь к стройности)))
Доброго времени суток! Хочу рассказать историю моих "ступенек". В преддверии новогодних корпоративов и праздников, я вдруг заметила, что все платья сидят…
вечно худеющая нутелла
28.02.2016
5 ДНЕЙ -5КГ!
Бывает такой период, когда тяжело становится организму и хочется эту тяжесть просто убрать. Эта диета является одной из самых эффективных, легко переносимых, простых диет.
Odessa
11.05.2016
+5 фото
помогает согнать вес
Доброго времени суток! Оговорюсь сразу - любая диета без консультаций с врачем не принесет ничего хорошего!Перед началом любой диеты хотя бы посетите терапевта и сдайте…
Ассенька
02.10.2016
Я разочарована((((
После второй беременности и родов у меня осталось лишним весом 5 кг((((которые ну никак не уходят((Рост у меня 155 см,вес 53 см,до беременности вес был 50 кг,но я себя…
AlesiaL
12.06.2016
Быстро ушло - быстро вернулось!
Всем привет! Данная диета стала для меня первой. Ранее я на диетах никогда не сидела, тк в этом не было необходимости.
Olesya2822
07.05.2016
И правда действует
Привет всем. В плане диет теперь я профи, так как перепробовала множественное их колличество. Одной из них является пятиступенчатая диета " Лесенка ".
AsyaKosma
13.05.2016
+ видео отчёт о диете :))) Довольно эффективная диета, но голодная...
Всем доброго времени суток!!! Вроде бы, обо всех диетах стараюсь оставлять отзывы, а как-то так получилось, …
La belle verte
01.09.2016
Легко ли вегетарианцу на такой диете?
Объясню на пальцах и приведу свой рацион Эта диета пришла ко мне в переходный период моей жизни.
NikaVesnushka
13.04.2016
2
Диета помогла уменьшить объем желудка и стала для меня хорошим толчком к правильному питанию и образу жизни
Всем привет! Хочу поделиться своей историей знакомства с …
Смотрите также
Диета "Атомная"
Марьяна Z.
14.09.2017
16:39
2
+19 фото
Путь к совершенству с помощью «Атомной» диеты.Супер действенная диета. Мои идеи меню и дневник похудения. Не верите, смотрите мой отзыв.
От хорошо проведенного отпуска остались не только …
ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА
Ариадна777
31.07.2016
19:36
2
+2 фото
Я стала стройная, как тростиночка. Наверное, настоящие француженки очень худенькие, если постоянно так питаются. Фото после недели на «французской диете».
Диета "Атомная"
uko
14.07.2014
19:15
1
моя диета!!! с моими поправками))
как и сотни, и даже тысячи вечнохудеющих, могу теперь громко крикнуть: "Я нашла СВОЮ ДИЕТУУУ!!!" в общих чертах о диете: один день - белки, второй -…
Диета 6 лепестков
chedan7a
07.08.2020
07:15
22
+11 фото
Один круг - результат за 6 дней без физнагрузки. В какой день мне было тяжелее всего. Мои переживания во время диеты. Флешбэки. Что нужно знать про диету 6 лепестков. Выход из диеты. Мои отклонения в меню. Мои страхи. Сколько кг ушло. Что делать дальше?
ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА
riotenn
29.06.2015
15:17
5
+2 фото
Как похудеть на 12 кг + фото
Пару лет назад начала основательно заниматься своей фигурой. Попробовала пару довольно голодных диет, естественно сорвалась, вес возвращался обратно.
Лёгкая диета
ririta1983
15.11.2017
19:25
-4 кг за 6 дней и это только начало… Я изобрела МОЮ ЛЕГКУЮ диету. И назову ее Диета – Ririta Diet!!!
Наконец то!!! Я готова поделиться с Вами МОЕЙ диетой.
Диета "Атомная"
Sicilia Anna
19.02.2016
22:41
Эта диета работает
После завершения ГВ я ,увы, стала расползаться, за месяц, словно на дрожжах, приросло 2 кг! Мне просто стало страшно, а что дальше?
Банановая диета
Niki18
16.07.2020
18:53
23
+5 фото
Минус 7 кг за неделю, банановая диета, кому подойдёт, плюсы и минусы, рецепт вкусного бананового диетического десерта
Всем привет! В этом отзыве я бы хотела рассказать …
Диета "любимая"
natshestakova
19.12.2025
16:06
2
+8 фото
Не рекомендую данную диету
Всем привет! Хочу поделиться отзывом на Любимую диету. На данной диете я сижу не первый раз в своей жизни, имеется многократный опыт.
Бананово-творожная диета
ink_
28.04.2016
16:06
23
+1 фото
Бывает ли диета вкусной и полезной? Да, если она бананово-творожная! 4,5 кг за 3 дня! МОЙ СОБСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ! ФОТО.
Приветствую! У Вас часто такое бывало, что Вам…
Диета 6 лепестков
Dutchess_Pradd
02.10.2023
12:36
19
+33 фото
Два круга ада? Диета шесть лепестков с разницей в два года. Без фото результатов.
Мне не доводилось ни разу в жизни сидеть ни на одной диете, и этот момент также может…
ДИЕТА 10 дней
slove4ek
19.08.2018
15:20
31
+1 фото
До желанного отпуска совсем мало времени, а фигура далека от идеала? Не беда - 10 дней и минус 2-3 кг это реально!
Привет-привет! Я, как и большинство девушек, хочу …
Белково-углеводное чередование
annmirrenn
16.05.2023
16:54
1
+5 фото
Помогла сдвинуть вес с мёртвой точки! Третий месяц БУЧ без срывов и подсчёта калорий. Мои любимые рецепты для ленивых.
Привет! Хочу поделиться своим опытом похудения…
10 кг за 10 дней
Stasya_00
19.03.2025
22:06
39
+26 фото
10 кг за 10 дней? Диета строгого режима #️⃣ 😬Мой похудательный дневник с подсчётом ккал. Меню. Фото до/после.
Доброго времени суток! Немного предыстории...
20-ти дневная диета.
nezlaya_yana
22.04.2015
15:02
8
Минус 5 кг при и так небольшом весе. Фото до/после
Сижу второй раз на этой диете. Первый раз скинула около 6 кг, второй раз около 5.
ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА
Ксения Ks
02.07.2015
12:25
3
+1 фото
Замечательная диета + фото до и после
Об этой диете узнала случайно ещё 4 года назад. [ссылка] Тогда я ровно 14 дней провела на этой диете, не взвешивалась.
Голливудская диета
Chanel_6
01.06.2017
01:31
2
Мой опыт и почти -6 кг за 2 недели. Без срывов и голодовок.
Добрый день, красавицы. Об этой диете я узнала на сайте леди-мейл ссылка .
Диета Маргариты Королевой
Pianistka777
06.08.2020
17:54
7
+2 фото
Личный опыт, очень подробный отзыв (по дням). Не смогла продержаться до конца, нарушала некоторые принципы, но получила хороший результат за пять дней.
90-дневная диета раздельного питания
RedF0x
12.11.2019
23:56
6
+3 фото
130кг : 2 = НОВАЯ Я!
Мой первый отзыв и, возможно, старт и стимул для тех кто "опустил руки".... Действуйте - ибо нет придела совершенству!
Полосатая диета
Galina L.
08.09.2020
13:56
4
+27 фото
Чем хороша полосатая диета. Мои результаты и ощущения. На сколько удалось похудеть за три недели. Питание по дням. Спорт и шаги.
Добрый день! Мне 49 лет. Примерно с двадцать лет…