Голодая по 8 часов в день, ибо нет времени покушать, начала я задумываться о дефиците питания. В умную головушку сразу пришла мысль о протеиновых батончиках.
Вместо того чтобы купить проверенные Бодибары, я заказала пачку Protein Rex Gym, ведь за 15 батончиков по 60 грамм получалось всего 1170 рублей, что меньше в 1.5 раза, если брать Бодибар Fiber, к примеру.
Чтобы вы понимали, на сайтах, где продаются эти батончики, указан такой БЖУ:
Энергетическая ценность калории (на 100 гр.) 333.3 ккал
Пищевая ценность жиры 13.3 г/100г
Пищевая ценность белки 30 г/100г
Пищевая ценность углеводы 14.2 г/100г
Покупаешь ты батончик 60 грамм, а там...
А там прямо-таки Сникерс какой-то, белка и углеводов почти поровну...
Наращиваешь мышечную массу? Пусть твои старания пойдут прахом!!!
К счастью, хотя бы вкус батончиков приятнее именитых брендов.
Хотя при открытии упаковки ощущается резко-химозно-пластикатный вкус, но потом он выветривается.
Плиточка в белой глазури, на вкус немного пластилин, но не ощущается приторности протеина, потому что там его кот наплакал. Чувствуется груша, сливки, корица.
А вот и состав:
Протеиновый комплекс (изолят сывороточного белка, концентрат молочного белка); подсластитель мальтит; инулин (пищевые волокна); миндальная мука; заменитель масла какао; молочный жир; влагоудерживающий агент глицерин; сухое молоко; груша сушеная; йогуртовый порошок; корица; эмульгатор лецитин соевый; ароматизаторы: груша, йогурт; регулятор кислотности лимонная кислота.
Зато как прекрасно заменяет шоколадки, особенно с кофе поутру, вот прям отличненько! По правде, конечно, говоря, жрать углеводы по утру не стоит, лучше сделать это в обед.
В целом, если закрыть глаза на свинотизм производителей, которые врут что в их продукте куча белка и считать эти углеводы последними за ваш день, то продукт на пятерку!
