Сижу, стесняюсь писать, но т.к. я сама была в ситуации, когда стесняешься спросить, а знать ответы на такие щекотливые вопросы перед первым использованием тампонов нужно...
Небольшая предыстория: лето, мы едем на море, купаться хочется, пришли месячные (слава богу зарание знала, когда будут, и закупилась всем чем надо), пока еще девочка, тампонами никогда не пользовалась. Начала перекапывать интернет по всем интересующим вопросам...
А теперь коротко и по теме. Буду описывать все процессы и ощущения.(действия происходят на отдыхе, на море, схема похожая, я думаю ненужные подробности сами отпадут. А тем кто с такой же ситуацией едет на море, будут морально готовы, не бойтесь ничего очень страшного нет)
Тампоны маленькие, глакие(шелковистые), Мне с нормальными выделениями хватало на 2-3 часа купания.
1) Введение тампона.
Собираюсь на море, иду в душ, чтобы тело в месте проведения операции было чистым. Потом берем тампон и открываем его. В инструкция пишут, что нужно сесть на корточки и расслабится, но мне было удобнее сидеть (и расслабляться) на унитазе. Поза, конечно, очень странная: сидишь на краю унитаза без штанов с широко раздвинутыми ногами... Расслабляемся и, держа тампон на указательном или среднем пальце( кому как удобнее ), начинаем вводить. Идет туго,я скажу. Будет очень неприятно( это было самое плохое в отдыхе, но пару минут в день можно потерпеть). Засовываете где-то до середины пальца( я думаю вы поняли).Если очень туго идет, то нужно чуть поменять угол введения( по ощущениям разберетесь). Когда встаешь он не должен чувствоваться. Если побегать, попрыгать и позадирать ноги, его тоже как будто нет. Если вы его чувствуете, то придется его еще подзапихать, но это сложнее, так что лучше изначально его подальше поставить.
2) Ношение тампона
Если все хорошо поставили, то все окей, можно спокойно ходить, главное если сильно течет не забывать менять.
Теперь могу сказать такой подводный камень. Я была на Красном море, и как известно, оно очень соленое. Так вот, когда плаваешь тампон может пропитываться морской водой у края, и будет щипать.( а может просто кожа раздражена и щипет, но по ощущениям, как я описала выше). В таком случае я просто садилась на песок у воды, ждала, когда пройдет и шла обратно в море. Носила я один тампон не больше 3 часов, а больше и не нужно было.
3) Извлечение тампона
Приходишь в душ, садишься на корточки и тянешь за шнур возврата. Когда он хорошо пропитан выходит спокойно. Когда менее пропитанный - неприятно. Но бывает, что вытягивать больно, тогда я садилась в душе и направляла струю воды на тампон, он пропитывался просто водой, и его легко было достать( пропитывается он достаточно, его не раздует как на тестах, когда просто пускаешь тампон в воду.)
Вот, на этом все.
Теперь я думаю, что буду использовать тампоны, когда не хочу шуршать прокладкой. Пока еще совсем неприятно вводить тампон, но это всего несколько секунд, а потом уже главное не забывать менять.
Если будут вопросы задавайте в комментариях. И не судите строго =)
P.S. Если есть сомнения не порвет ли тампон плеву, то не бойтесь, не порвет. Я сама думала что а вдруг, но потом успокоила себя и поняла, что даже если что повредится, то можно рассказывать как анекдот близким людям...(капец я странная). Но ничего плохого не произошло, ничего не порвалось, все цело.