Время от времени я принимаю БАД омега-3, поскольку для меня очень важно поддерживать иммунитет в сезон простуд, а также в межсезонье. После того, как перенесла вирус ОРВИ, который настиг меня в конце декабря, я долгое время чувствовала слабость и утомляемость, а ещё после болезни у меня резко ухудшилось состояние ногтей и волос, ногти стали крошиться и ломаться, поэтому было решено после новогодних праздников поддержать ослабленный организм курсом Омега-3 от 1WIN.
Ранее уже пробовала БАДы данного производителя, и они произвели положительное впечатление и хороший эффект, так я уже писала отзывы про Витамин D3 и Коллаген. Доверившись бренду в очередной раз я приобрела БАД Super Omega-3 о котором расскажу далее в отзыве.
Итак, общая информация:
🌸 место покупки: маркетплейс Вайлдберриз
🌸 цена: 382 руб на момент покупки со скидкой;
🌸 страна-производитель: Россия;
🌸 кол-во порций: 90 шт; 30 порций;
🌸 форма выпуска: капсулы;
Внешний вид:
Капсулы выпускаются без какой-либо коробки, приходят просто в баночке, которая была в плёнке. Плёнку сразу же удалила, вот так выглядит сама баночка:
БАД 1WIN Super Omega-3 900 mg (EPA 540 mg + DHA 360 mg)
Банка из прозрачного пластика с откручивающейся крышкой, на которой сверху указана дата изготовления и срок годности:
срок годности
Капсулы не просрочены, но неизвестно, как они хранятся на складе. Прозрачная банка никак не защищает их от солнечного света.
На дне банки продублированы сроки годности с крышки.
Информация о БАДе указана на наклейке сбоку, там же есть и состав:
инфа о продукте и состав
Описание от производителя:
Super omega-3 1WIN - источник ненасыщенных жирных кислот. Продукт содержит натуральный рыбий жир высшего качества. Омега получают из анчоусов. Сырье проходит несколько ступеней очистки. Благодаря этому добавка не имеет неприятного послевкусия.
БАД подходит для взрослых и детей, не содержит сахара и ГМО. Omega 3 рекомендованы при дефиците в организме жирных кислот, вызванном диетами, вредными привычками, неправильным питанием, стрессом.
Прием капсул омега3 улучшает общее самочувствие, умственную работоспособность, оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему, помогает справиться с сезонными депрессиями и выровнять психоэмоциональное состояние у мужчин и женщин.
Детям омега-3 необходим для роста костей, умственного развития, концентрации внимания, поддержания иммунитета.
Пищевая ценность указана здесь же на наклейке банки:
пищевая ценность
Обратите внимание, что в данной таблице указано содержание ненасыщенных жирных кислот не в одной капсуле, а в трёх капсулах, которые предполагается принимать в день!
При заказе не обратила на это внимание, а зря, поскольку содержание полезных жирных кислот в одной капсуле ничтожно маленькое!
Под крышкой была защитная фольга, которая гарантирует защиту от вскрытия БАДа:
Сами капсулы очень большие по размеру, красивого золотистого солнечного цвета:
желатиновые капсулы
Пахнут рыбьим жиром, запах абсолютно нормальный, нет ни прогорклости, ни других неприятных вещей. Но из-за своего большого размера глотаются нелегко, приходилось принимать только во время еды, обильно запивая стаканом воды.
огромные капсулы
Впечатления от использования:
Итак, я начала пить эти капсулы сразу после новогодних праздников, в начале января. Дозировка 3 капсулы в день показалась мне слишком большой, капсулы огромные, пить их тяжело, поэтому начинала приём я с двух капсул в день - утром во время завтрака и вечером во время ужина.
Всегда приходилось запивать капсулу большим количеством воды, иначе создавалось впечатление, что капсула застряла в горле. В первые несколько дней никаких отрицательных эффектов после приёма не было, но спустя одну неделю началась рыбная отрыжка, сначала не придала этому значения. Но на второй неделе приёма я отметила расстройство стула, часто именно после завтрака с утра, хотя обычно таким не страдаю, чаще всего были запоры, но такой "эффект" был впервые. Поскольку кроме капсул ничего такого не принимала, то связала данную побочку именно с ними и решила отменить ежедневный приём этих капсул.
Спустя 3 недели снова решила дать шанс данному баду - и вновь та же реакция - рыбная отрыжка, уже добавилась изжога, тошнота и расстройство стула. И всё это при том, что я даже не принимала рекомендуемую производителем дозировку, а пила сначала по две капсулы в день, а потом и вовсе только по одной. Но эффект и результат всегда был одинаковый, что с двумя, что с одной капсулой в день. После того, как я переставала пить эти капсулы. все побочки исчезали - никакой отрыжки, изжоги или проблем со стулом!
Итак, пора подвести итоги:
Плюсы(после таких побочек писать о плюсах вообще не хочется):
+ бюджетная цена;
Минусы:
- неприятные побочки - рыбная отрыжка, изжога, нарушения стула!
- низкая дозировка в одной капсуле, для достижения нужной дозировки нужно пить их горстями!
- данный БАД вызывает проблемы с ЖКТ!
В общем вопреки прошлому удачному опыту с коллагеном и витамином Д3, но с омегой-3 от 1WIN я не смогла подружиться. Уж не знаю, в чём тут дело, в индивидуальной реакции моего ЖКТ или возможно капсулы неправильно хранились на складе и окислились, но пить их просто невозможно, поскольку они вызывают массу неприятных побочек! Отмечу, что принимала уже несколько разных бадов с омегой-з, но таких неприятных побочек не было ни от одного! Даже самая бюджетная омега-3 не давала побочных эффектов в виде отрыжки и расстройства пищеварения. Не ожидала от данного бренда такого подвоха!
Данный БАД не рекомендую, не покупайте, берегите себя и своё здоровье!
❤ Спасибо за внимание! Будьте здоровы! Надеюсь, отзыв был вам полезен! ❤
