Прежде чем говорить о самой ягоде и её влияния на глаза, напишу немного вступления.
Мне 35 лет. Плохое зрение у меня со школы. Наследственное, передалось от отца. Началось с миопии в минус еденицу и прогрессировало на протяжении всей жизни.
Летом 2020 года я заметила, что с глазами стало совсем всё плохо. Зрение упало уже до минус семи, подобранные в специализированной клинике очки и то не давали 100% зоркости. Там же обнаружили отслоение сетчатки, начальную стадию катаракты, небольшой астигматизм. Плюс амблиопия (ленивый глаз) и какой-то там спазм (с атропином вижу лучше).
Капец, я слепну! Это ужас! Я реально уже задумывалась о переобучении своей собаки на поводыря.
А тут ещё смотрю на себя в зеркало и прихожу в дикий ужас: я старая, слепая, неухоженая жирная тётка! Мерзость!
Но нет худа без добра, как говорится. Узнав о моей проблеме, моя крестная, которая особо со мной не общалась, просто подарила мне 50 тысяч на коррекцию зрения. Как раз в одной из клиник нашего города шла акция: один глаз за 18 тр. О коррекции напишу отдельный отзыв.
Итак, я села на диету. И чтобы впихивать в себя пресные каши и творог, стала добавлять в них чернику. Благо, у меня её целая морозилка. Собираем сами, плюс свекровь. Ягод просто завались. Но я раньше их особо не ела. А тут пришлось.
Прошла первая неделя диеты. За неделю съедала примерно 300 гр ягод (так по пакетам расфасована 🤷♀️). Отправилась я в клинику. Прогнозы не утешительные. Сетчатку прижгли, а прогноз коррекции всего 60% зрения по итогу. Цитирую врача: "70 на каждый глаз, если повезёт. Обоими глазами максимум 80% при самом удачном исходе". Катаракту решили пока не трогать, она в самом начале. На данном этапе - лучше фиговые, но свои хрусталики. Оставили на старость. Операцию назначили через 2 недели.
Прошло три недели диеты. Сделали мне коррекцию и отправили домой. На следующий день заявляюсь я в клинику. Вижу всё как в тумане. Но! Каждым глазом 8 строк легко! Обоими - девять. Я в восторге! Получилось лучше, чем гарантировали.
Прошло шесть недель диеты. Заявляюсь я в клинику последний раз. Всё ещё туман, но при проверке зрения я просто обалдела! 12 строк каждым глазом не напрягаясь совсем. Я уже попрощалась со зрением, а тут такое... В очках никогда так не видела. Удивлена была даже врач. Ведь она уверяла, что в таком возрасте исправить амблиопию невероятно трудно и если сдвиги будут, то они не значительные. Выкусите, прогнозы!
Прошло уже более двух месяцев. Я продолжаю несколько раз в неделю есть чернику с кашами и творогом, теперь ещё покупаю йогурты с черникой. Понимаю, что её там как кот наплакал, но лишние граммы всё равно мои! Не отдам!
Диета, конечно, тоже дала свои результаты - скинула 9 кг, в перспективе ещё 7, мигреней стало ЗНАЧИТЕЛЬНО меньше, чувствую себя бодрячком, хорошо сплю и тд и тп. Вес уже как-то отходит на задний план. Здоровье - вот оно самое важное!
Теперь я буду заботиться о своих новых глазах. Буду лопать чернику круглый год! Надеюсь, это оттянет момент замены хрусталиков. Очень надеюсь.
