Всем доброго дня!
Деликатная тема запора рано или поздно, в большей или меньшей степени касается каждого.
Неправильное питание, стресс, приём некоторых фармацевтических препаратов, и другие факторы, могут повлиять на мускулатуру кишечника и вызвать запоры и вздутие.
В моём случае, негативный эффект на кишечник оказали группы успокоительных препаратов: транквилизаторы. Снимая тревожность и улучшая сон, они расслабляли мышцы всего тела и влияли на сократительную функцию кишечника.
Итак, гутталакс я принимала 10 дней, по 1-2 таблетки на ночь, запивая водой. Утром, получала вполне неплохой результат:)
Принимать лучше на ночь, но не сразу после еды и не во время еды.
Ещё, мне очень удобна таблетезированная форма в маленькой баночке. Её можно брать с собой и принимать на работе или в самолёте, да и на кухне она не занимает много места и не шуршит как пластинка с таблетками. Легко открыл баночку - выпил таблетку и забыл (до определённого момента:)
Болей в кишечнике, бурления и прочих побочных действий слабительного я не заметила, наоборот гутталакс действовал мягко. Гораздо мягче, чем травяное слабительное - сенна.
Гутталакс поможет вовремя опорожнить кишечник, чтоб не было интоксикации от запора. Но, естественно нужно устранять причину нарушения стула. Я бросила пить транквилизаторы.
И стала пить вот эту клетчатку каждый день с кисломолочным продуктом, чаще кефиром.
Клетчатка НЕ только стимулирует кишечник на опорожнение, но и очищает его.
А гутталаксу я ставлю твёрдую пятёрку. Выручил, когда был необходим.
Всем здоровья и улыбок 😊
