Диета "Апельсин+яйцо" — отзыв

Я сидела на данной диете около 1,5 месяца, вариаций ее очень много,но я апельсины заменила грейпфрутами,добавила вареную грудку,обезжиренный творог и помидору раз в неделю и пила зеленый чай,результат минус 23 кг.Плюс ее в том,что результат уже виден после одной недели и есть вообще не хочется.Конечно,любая диета будет работать вместе с физическими нагрузками.Я занималась утром и вечером зарядкой,а днем просто активно гуляла с сыном.Конечно если есть проблемы с ЖКТ и печенью,лучше данную диету не использовать.