Всем привет!
💭 Все понимают, что массаж очень полезен для здоровья, при этом, мы постоянно откладываем поход к специалисту.
У нас, как обычно, есть время на все, кроме себя 💔
И тут на помощь приходит массажер MDHL, которым можно пользоваться самостоятельно в любой момент и для разных целей
💡
Что такое перкуссионный массажер:Изготовленный в форме пистолета массажёр с подвижной головкой ритмично наносит удары по проблемным участкам тела мячиком или другой насадкой.
Из-за этого создаётся ударная волна, которая часто сопровождается нагреванием или вибрацией.
С заданной частотой и интенсивностью проникает в ткани мышц, устраняя защемления, спазмы и боли, возвращая телу лёгкость и подвижность
✨Упаковка
Все детали массажера хранятся в кейсе на молнии.
Он достаточно громоздкий, но это связано с тем, что внутри много всего интересного:
Насадки хранятся в отдельном мини-кейсе, но сильный минус - очень липнет шерсть
Поверьте, всем питомцам будет очень любопытно - чем вы это таким интересным занимаетесь 😺
✨
КомплектацияВ наборе есть сам массажер, 13 насадок (пользуемся от силы 2-3 для спины), мячики и зарядка.
❗️Устройство весит почти 1 кг, и на самом деле это довольно много, рука быстро устает.
Есть аж целых 30 скоростей, но не знаю, кто решится на максимальную, так как она, как отбойный молоток 🫣
Огромный плюс, что он портативный, заряда хватает на 1-2 недели точно.
💡Ниже расскажу про каждую насадку и ее функционал:
▪️ Большая и малая круглая насадка
Большая подходит для больших и средних групп мышц: грудной, широчайшей, ягодичной и ног
Малая подходит для универсальных целей и прорабатывает мелкие мышцы
▪️ Плоская насадка
Для работы со всеми частями тела, суставами, ладонями, стопами
Эффективна для проработки подкожно-жировой ткани и коррекции контура тела
▪️ Насадка "вилка"
Для устранения болезненных ощущений и мышечных зажимов в области шеи и позвоночного столба, подходит для работы с трапециевидными, икроножными и ахиллесовыми мышцами
▪️ Насадка "лопатка"
Для поясничной области, спины и задней поверхности шеи, а также для точечной проработки мышечных зажимов
▪️ Насадка "палец"
Для проработки шеи, плеч и поясницы
▪️ Насадка "пуля"
Для проработки триггерных точек
▪️ Насадка "стрела"
Для более точечного и целенаправленного облегчения боли на малой группе мышц, а также для массажа ладоней, стоп, суставов, триггерных точек
▪️ Насадка с воздушной подушкой
Позволяет работать с самыми нежными и чувствительными мышцами, подходит для деликатного и мягкого массажа живота, головы и сухожилий вблизи суставов
▪️ Вогнутые насадки
Для массажа верхнего плечевого пояса, рук и ног
▪️ Насадка "двойная вилка"
Для массажа вдоль позвоночника, икр и квадрицепса
▪️ Выгнутая насадка
Для проработки мышц брюшного пресса
❌Противопоказания:
повышенное АД;
порезы, язвенное поражение кожи;
тромбоз;
период беременности;
в период приема антикоагулянтов (препараты для разжижения крови)
📌 Выводы:
- Если стабильно использовать каждый день, то болей в спине становится меньше
- Здесь ключевое - регулярность, иначе толку от него почти не будет
- Подходит для спортсменов, для расслабления мышц после тренировки
Всем здоровья и полезных гаджетов 🫶
***
Полезные обзоры для здорового образа жизни:
Йога с котиком на фитнес-коврике Mela
Корректор осанки Xiaomi Youpin Hipee P1 Smart - это умное устройство, которое следит за вашей осанкой в режиме реального времени
Умная электронная боксерская груша с Bluetooth для воспроизведения музыки
Постоянно болеете? Слабость и плохое самочувствие? Давно ли вы проверяли уровень витамина D?
Флоатинг в бассейне
Электрический беспроводной шейкер с отсеком для протеина и капсул
Массажер для тела ACADEMY CAMPS электрический беспроводной с 3 режимами и подогревом
Умные весы Xiaomi Mi Body Composition Scale - устройство, позволяющее не только следить за весом, но и полностью анализировать состояние своего организма
