Для меня данные хлебцы оказались своего рода спасением!
Дело в том, что работа у меня (как и у многих в современном мире) достаточно стрессовая, порой без возможности нормально поесть в нужное время, плюс ко всему дома я могу оказаться около девяти вечера. Подогретый ужин я не люблю, поэтому готовлю во столько, во сколько придется. Ужин в основном легкий, но вся моя беда заключалась в том, что после ужина я не могла устоять перед чаем (я вообще чайная душа) и вкуснейшими печеньями/ конфетами/ булочками.
Сравнительно недавно, я решила свести все свое питание в рамки правильного (насколько это возможно). Все гениальное оказалось довольно простым и интересным. И волшебных хлебцы Dr. Korner оказались большой удачей! Почему? На это есть целый ряд очень приятных причин:
Вкус
Думаю многие согласятся, что бывает полезное-преполезное, а есть ну никак невозможно! Это не тот случай. Хлебцы Dr. Korner вполне съедобны, мне они даже нравятся! Плюс ко всему представлен довольно широкий ассортимент, мои фавориты: медовые и клюквенные. Они сладковатые и не такие сухие.
Состав и пищевая ценность
Радует то, что еще есть продукты не с огромным перечнем ингредиентов, в списке которых нет ни красителей, ни искусственных ароматизаторов. Радует низкая калорийность и содержание пищевых волокон:
Продукты, содержащие пищевые волокна как нерастворимые, так и растворимые, должны обязательно присутствовать в ежедневном рационе. Клетчатка предупреждает образование камней в желчном пузыре и способствует снижению количества холестерина в крови. Кроме этого, пищевые волокна очищают организм от ядовитых соединений, быстро насыщают без лишних калорий. При регулярном употреблении продуктов, содержащих клетчатку, осуществляется профилактика рака кишечника и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Грубые волокна значительно замедляют процесс усвоения углеводов и жиров, что способствует не только нормализации веса, но и уровня сахара в крови.
Благодаря этим хлебцам, я без труда отказалась от белого хлеба по утрам (стараюсь готовить полноценный завтрак, а к чаю вместо бутерброда с сыром и маслом - хлебец, кусочек сыра съедаю отдельно), а вечером вместо чая с безмерными вкусностями - кефир и все тот же добрый хлебец. Результат есть!
Плюс ко всему, они довольно надолго сохраняют ощущение сытости. Так что, как говорится, и
волки сыты, и овцы целы... ой, не так... "и девушка сыта, и фигурка хороша!"
