Всем доброго времени суток!
О книге Сью Джонсон «Обними меня крепче» я узнала из Instagram. Люди очень хвалили данное произведение, у многих оно вызывало слёзы и осознание своих проблем в отношениях.
Книга «Обними меня крепче» помогла мне понять некоторые мотивы своего же поведения которые я списывала на гормоны, ПМС, потом беременность итд. Она об отношениях в паре, о том как мы бываем глухи к чувствам других людей. Когда мы не можем достучаться до партнера, а он отдаляется, то нам кажется что это холодность. На самом деле оба хотят сказать что-то на своём языке.
В начале книги можно найти тест, исходя из которого можно сделать вывод о том что вам нужно: полностью реабилитировать или просто укрепить текущие отношения.
Далее Сью Джонсон приводит множество примеров ссор и недоразумений в парах и предлагает их проработать. Есть интересные случаи, а есть до глубины души банальные и высосанные из пальца проблемы из серии: «Ты не посмотрел на меня с нежностью в среду после обеда». Много проблем в парах нельзя адаптировать под нашу ментальность.
Подача материала выполнена без особых изысков. Особенно меня раздражало слово «паттерн» через каждые пять строк. Это напомнило мне «мою внутреннюю богиню» из «50 оттенков серого».
Книгу Сью Джонсон «Обними меня крепче» я не считаю панацеей для укрепления отношений, даже не смотря на некоторые адекватные примеры. Всё нужно адаптировать под себя.
Цитаты из книги 📖 Сью Джонсон «Обними меня крепче»:
Когда отношения идут на спад, мужчины говорят, что чувствуют себя отверженными. Будто они не соответствуют требованиям и ожиданиям своей женщины. Ощущают себя неудачниками, в конце концов. Представительницы прекрасного пола, по их словам, чувствуют себя брошенными и ненужными.
Люди будто заточены в тюрьму эмоций. Даже те, кто знает свои модели поведения и понимает, как они влияют на обоих, попадают в ловушку.
Ничто не сплачивает больше, чем общий враг. Можно помочь увидеть этого врага в деструктивных моделях поведения – дьявольских сетях, а не бороться друг с другом.
Единственный эффективный способ прекратить опасный танец – признать, что виноватых нет. Вернее, что виноват токсичный паттерн, а партнеры – его жертвы.
Книга Сью Джонсон «Обними меня крепче» не впечатлила меня до глубины души, хотя некоторые вещи мне понравились. Я считаю что на тему психологии отношений в паре есть более интересная литература которая стоит вашего внимания. «Обними меня крепче» - это книга которую я не могу рекомендовать и очень рада тому, что я не купила ее в бумажном варианте.
Спасибо вам за внимание!
Мои отзывы на книги:
Благодарю всех за внимание к моему отзыву! 💙
