Всем, ко мне заглянувшим, здравствуйте!
Я сегодня с БАДом, который в этом году актуален не только для мамочек и работников офиса, с вечным дедлайном... В этом году он актуален для всех.. Это магний.
Первое мое знакомство с магнием было 16 лет назад, во время первой беременности. Его выписывают почти всем. Магний очень хорошо облегчает состояние при гипертонусе матки и вообще очень облегчает состояние при быстром росте живота. Правда, совсем перед родами, в конце третьего триместра пить его надо прекращать. Меня пугали преждевременными родами.
Сейчас я иногда покупаю разные БАДы с магнием и пью его курсами. Ранее я писала отзыв на БАД от Doppelherz. Сейчас же я уже заканчиваю курс магния от GLS и спешу поделиться с вами отзывом о нем.
✅Где купить?
- Озон.
- Wildberries.
- Сеть Сбер Еаптека.
- Сеть Здравсити.
✅Стоимость : от 400 до 800 рублей. Зависит от количества капсул в пачке.
✅Внешний вид. Дизайн. Упаковка.
Мне понравилось, что нет лишних оберток на упаковке.
А какое приятное оформление?!
Какие стильные оттенки синего и бирюзового! Я очень люблю красивые баночки и тут мне производитель угодил.
Производитель указал на упакрвке что данный БАяд поможет нервной системе, сердцу и мышцам! Оздоравливаемся!
На флаконе указана полная информация от производителя.
С ней также можно ознакомиться на официальном сайте. GLS. Я скопирую все в цитаты.
Магния цитрат – органическая форма магния, обладающая высокой биодоступностью.
Магний – важнейший антистрессовый элемент организма.
- Положительно влияет на эмоциональное состояние, позволяет легче справляться со стрессом.
- Эффективен как профилактическое средство, предотвращая или уменьшая частоту и остроту мигреней.
- Магний обладает седативным, действием, способствует нормализации сна. Оказывает антиаритмическое действие.
- Расслабляет скелетные мышцы и гладкую мускулатуру, снижает артериальное давление, предотвращает избыточные спазмы мышц и сосудов, бронхов и кишечника.
- Способствует сохранению молодости
Вот такая вот полезность.
Порадовало, что сделана добавка в России. Я, в целом неплохо отношусь к нашим лекарствам!
Здесь же сроки изготовления и годности.
Крышка БАДа имеет защиту от детей. Мне актуально. У меня есть маленький ребёнок.
Под крышкой была фольга. Я точно знвю, что никто мою баночку не открывал и не трогал капсулы. Не съели, так сказать, парочку.
Внутри баночки ровно 90 капсул. Они полупрозрачные, желатиновые и сквозь капсулу видно содержимое в виде бело-серого порошочка.
Капсулы стандартного размера. У меня нет проблем с проглатыванием таблеток. Капсулы же, как по мне, даже лучше проглатываются.
✅Мои проблемы.
Начну с нарушения сна. Мне в целом непросто. Лучше всего я себя чувствую, когда рано ложусь и рано встаю. Но в целом, по жизни я больше сова. Могу с вечера поспать и потом не спать полночи.
Когда ребёнок болеет, так режим сбивается и у нее и у меня.
Но в последний год меня часто достает бессонница. Я могу поспать ночью два часа проснуться и все. Потом лечь днем на пару часов. В итоге таких периодических и кратковременных уходов на сон я ощущаю себя потом разбитой.
Также, у меня бывают боли в ногах. Несильные. Помогает бороться с ними и болями в суставах вполне успешно курс коллагена в капсулах, который у меня тоже скоро кончится.
Мигрени тоже мой спутник. В последний год они поутихли, но если БАД будет снижать их частоту, то это очень приятный бонус.
Ну и наконец, баба я истеричная. Могу кричать. На мужа не за что, а вот на детей и котов и кошку периодически да. Когда они сами кричат и не слышат меня, я могу несколько раз повторить спокойно, но всему есть предел в том числе и терпению.
Текущая эпоха перемен, конечно тоже не добавляет спокойствия.
Бить посуду это слава Богу не про меня.
✅Курс приема данной добавки 1 месяц. Пить нужно по 4 капсулы. У меня упаковка на 90 капсул. Нехитрой математикой выясняем, что не хватит одной баночки на месяц. Но это маркетинг и так делает большинство производителей пишевых добавок к пище.
✅Что я заметила при приеме БАДа GLS Цитрат магния?
- Капсулы легко глотаются. При растворении в желудке не вызывают отрыжки и изжоги.
- Магний от GLS не влияет на ЖКТ.
- Нет болей в мышцах.
- Не беспокоят головные боли. Совсем.
- Я стала удивительно легко засыпать. Без глаз в потолок по полночи.
- Просыпаться тоже стало легче и приятнее.
- Для себя, я отметила что стала спокойнее. Семья когда я все же ругаюсь, говорит что надо мне прекращать пить свои таблетки. Как- будто виноваты таблетки а не окружающие, которые делают всякую дичь. Смешные такие.
- Я стала проще воспринимать действительность. Жалею, что не начала в сентябре пить такие добавки. Теперь меня ждет в январе примерно новый виток выпадения волос от нервов.
Скороия закончу эту упаковку и всерьез задумываюсь о покупке второй баночки, чтобы добить курс. Вам же советую брать сразу большую упаковку для полного курса!
Я читала что Цитрат Магния усваивается лучше,чем другие его формы. На своем опыте кажется жто и правда так, потому как лучше мне стало уже на пятый день приёма витаминчиков.
Моя оценка 5 из 5.
Огромное спасибо за внимание к моему отзыву!
Ксюша🐌
