Я все-таки поражаюсь нашим русским женщинам. По советам и рекомендациям готовы есть что угодно и обмазываться с маньячным упрямством. А если еще и дешево, то накупим себе его вагон и маленькую тележку, чтобы до следующего года хватило!
Витамин Е в капсулах это препарат. Во-первых, чтобы принимать его внутрь нужны показания врачей, анализы. Нужно знать концентрацию витамина в капсуле и сколько его принимать для вашего организма. И вообще зависит от кучи различных факторов- возраст, вес, чувствительность к препарату, наличие заболеваний и аллергических реакций, какие препараты параллельно принимаете.
Показания к применению
Гиповитаминоз Е.
В комплексной терапии: мышечных дистрофий; дерматомиозита; атеросклероза, миокардиодистрофий; нарушений менструального цикла; угрозы прерывания беременности, нарушений функции половых желез у мужчин; дерматозов, псориаза.
В среднем (опять же к вам это может не относиться), человеку можно потреблять в сутки этого витамина 15 мг. Неправильный прием, применение препарата Витамин Е в капсулах, только нанесут вред организму. Дозы назначает врач в зависимости от проблемы и ее лечения. Моей маме прописывали витамин Е и витамин А после вторых родов, когда организм был сильно истощен и возникли гинекологические проблемы.
Противопоказания
Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата, острый инфаркт миокарда, детский возраст.
С осторожностью: гипопротромбинемия, тяжелый кардиосклероз, перенесенный инфаркт миокарда, повышенный риск тромбоэмболии.
А еще можно легко словить передозировку. Вы инструкции вообще читаете? Ну так там вот черным по белому О ПОБОЧНЫХ ЭФФЕКТАХ И ПЕРЕДОЗИРОВКАХ:
нечеткость зрительного восприятия, головокружение, головная боль, тошнота, повышенная утомляемость, диарея, гастралгия, астения.
При приеме более 800 мг/сут в течение длительного периода - увеличение риска развития кровотечений у больных с гиповитаминозом К, нарушение метаболизма тиреоидных гормонов, расстройства сексуальной функции, тромбофлебит, тромбоэмболия, некротический колит, сепсис, гипербилирубинемия, почечная недостаточность, кровоизлияние в сетчатую оболочку глаза, геморрагический инсульт, асцит.
Бездумно такие вещи никогда не принимаю. Обычно все после консультации с врачами. В косметике использую так же редко. Боюсь, что от внешнего воздействия витамина Е толку гораздо меньше, чем от принятия внутрь.
В домашней косметике своего приготовления тоже использовала Витамин Е, врать не буду. На ресницы, на обветренные части тела. Просто так регулярно не обмазывалась.
На волосах эффекта никакого не заметила, как многие тут советуют. Как секлись концы и были жесткие от краски, так и секутся. Здоровье ногтей тоже зависит от целого ряда витаминов, которые вы употребляете, а не тем, что вы на эти ногти намазали.
На лице результаты не замечены, пробовала добавлять в крем или маску. Масляный раствор витамина Е плохо впитывается в глубокие слои кожи.
Порой почитаешь людей и удивляешься диванным медикам, приписывают чему-то чуть ли не вселечащие свойства и омоложение на уровне лазерной коррекции или пластической хирургии. И после этого готовы уже всем и вся раздавать советы и говорить о "вааааау -эффекте".
Для более осторожных и вдумчивых читателей еще раз порекомендую сначала обратиться к врачу, сделать анализы крови., проконсультироваться, а потом уже пихать в рот или обмазываться со всех сторон.