Здравствуйте!
<<<<<<<<<<<<<<<<
Сегодня расскажу о приёме препарата Триптофан "Формула радости". Сколько пила, какой курс, все плюсы и минусы.
Для тех, кто возможно не знает. Триптофан – это одна из важных и нужных аминокислот. Она выполняет серьёзную роль в организме, усиливает выработку серотонина (гормон счастья), который в свою очередь влияет на наше настроение, сон и психическое состояние.
<<<Продукты в которых содержится триптофан<<<
На самом деле триптофан есть в многих продуктах. Но больше всего в таких продуктах:
• семечки и орехи;
• сыр;
• мясо;
• птица;
• рыба;
• морепродукты.
Когда я узнала о том, что этот микроэлемент налаживает эмоциональное состояние, решила попробовать пропить курс. Так, как на на тот момент было много стрессов, нервы были на пределе.
В аптеке у дома я приобрела самый обычный триптофан, который на тот момент был в наличии.
Триптофан "Формула радости".
Цена: 180 руб
В упаковке 30 капсул, рассчитано на две недели.
Обычные белые капсулы, ничем не примечательные.
Ниже фото с информацией ⬇️
Здесь производитель указал: краткое описание, назначение, состав, рекомендации по применению, противопоказания и т.д.
Состав:
Магния аспарагинат, 5-гидрокситриптофан, желатин(в компонентах желатиновой капсулы), никотинамид, антислеживающий агент:диоксид кремния аморфный E551, D-кальция пантотенат, антислеживающий агент: магния стеарат Е470, краситель: диоксид титана Е171(в компонентах желатиновой капсулы), пиридоксина гидрохлорид, тиамина гидрохлорид.
Активные вещества:
Витамин В3/РР, В5, В6, В1; 5-гидрокситриптофан.
Их роль и свойства:
5-гидрокситриптофан – аминокислота, оказывает стимулирующее воздействие на синтез гормона серотонина (гормон счастья), который отвечает за поддержание жизненного тонуса, работоспособности и настроения.
Витамин В1 участвует в переработке углеводов и жизненно важном обеспечении энергией для всех процессов организма.
Витамин В3 участвует в поддержании здоровья крови и кровообращения, нервной системы.
Витамин В5 участвует в процессе переработки углеводов и жиров, в формировании нервной и иммунной систем.
Витамин В6 участвует в переработке некоторых аминокислот и в функционировании иммунной системы.
Магний необходим для нормальной работы нервной системы, исключает излишнюю возбудимость нервных клеток. Оказывает расслабляющее действие на мышцы.
Рекомендации по применению:
Взрослым по 2 капсулы 1 раз в день во время еды. Продолжительность приема - 1 месяц. Не является лекарством.
<<<Действие препарата на мой организм<<<
Принимала Триптофан по две капсулы, как написано в инструкции.
Его действие начиналось минут через тридцать.
И так, "плюсы" этого БАДа
✅Как успокоительное СУПЕР. Но мое спокойствие и умиротворение длилось до тех пор, пока не закончился второй блистер с капсулами.
✅Снижение аппетита. Ощущение голода пропало совсем. Вообще не хотелось есть, кушала по чуть–чуть, для поддержания сил и энергии.
✅ Снижение веса, за месяц около 2 кг ушло. За счёт того, что мало ела.
А теперь "минусы", которые я ощутила на себе
❌ Нервозность вернулась сразу, как только я пропустила прием капсулы. А пропустила потому, что пропила 15 дней и больше не хотела принимать данный препарат. Для себя я сделала вывод, что у Триптофана не накопительный эффект. Пока пьешь всё хорошо, а перестаешь – психоэмоциональное состояние сразу ухудшается. На столько, что выводит из состояния равновесия каждая мелочь.
❌ Через 30 минут после приема начинается ужасная тошнота и тяжесть в желудке.
Я не сразу поняла, что это от БАДа.
И чтобы исключить мою настороженность я даже сделала несколько тестов на беременность. Так плохо мне было только в тот период.
Еще я думала, что это обострился мой гастрит, но нет, все из-за Триптофана.
Когда начались такие побочные эффекты, я решила посмотреть противопоказания и побочные. Но увы производитель такую информацию не указал. Противопоказан беременным и кормящим и больше никакой информации.
В общем такого я не ожидала, от такой казалось бы безобидной добавки.
Напоследок хочу сказать, что даже если вы и решитесь принимать Триптофан "Формула радости", то обязательно посоветуйтесь с вашим врачом.
Будьте здоровы!💚
