Когда слушала и понимала, что можно без обойтись советов психолога и без жалости. Как перестать беспокоится о детях и близких, что делать с эмоциями, какие приёмы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) помогут мне добраться до цели и сохранить здоровье?