… С этого коктейля 😊
Добрый день! Хочу поделиться своими успехами на пути к стройности, а заодно и классной находкой, которая помогает не сойти с ума в подсчете БЖУ (белки /жиры/углеводы) и калорий.
Balancer.. изначально мне было сложно понять для чего он. Пользователи продукции компании Гринвей объясняли так : этим коктейлем можно подкрепиться, если под рукой нет нормального перекуса (чтобы не закидывать в себя конфетки и печеньки с голоду, что ведёт к жирненьким, как сметанка, бочкам). Одна порция коктейля несёт в себе всего 220 ккал и целых 20 г белка, 15 г углеводов и всего 8 г жиров, более того - витамины и пищевые волокна. В купе - это все что нужно организму за 1 приём пищи!
Когда я стала более подробно разбираться, то выяснила для себя, что чтобы похудеть надо ЕСТЬ, а не голодать! И есть много, до сих пор сложно себя заставить. Но есть нужно правильно, а не так, как привыкли. Обратившись к специалистам, мне насчитали мою норму БЖУ, сколько в день того, другого и третьего мне нужно съедать. Так вот поддерживать оптимальный баланс в этом достаточно трудно, и тут я по-настоящему оценила Балансер! Мало того, что он вкусный, так он ещё восполняет все необходимое по питанию. Самое главное, как и во всем, не перебарщивать, организму нужна жевательная пища. Одним коктейлем сыт не будешь!
Коктейль очень просто приготовить, нужна только вода и шейкер, в коробке 10 удобных пакетиков, которые легко поместятся в любую сумку. На вкус очень приятный, напоминает обычный молочный коктейль. На мой взгляд ванильный самый вкусный, но тут уже дело вкуса.
По моим результатам: на весах ушло только 2 кг за три недели, но в объемах с бёдер ушло 4 см, а с талии 3
