Здравствуйте!
Как всем извевстно, кальций - это минерал, который очень важен в постройке костной ткани, ткани зубов и в целом принимает участие во множестве процессах нашего организма.
Я заметила, что моя эмаль зубов склонна к кариесу - несмотря на то, что я чищу зубы минимум 2 раза в день больше 4 минут, использую ирригатор, пасты с кальцием и фтором, стоматологи хвалят мою гигиену полости рта, когда осматривают зубы, но все же кариес появляется.
Приняла решение добавить профилактическую дозу кальция в рацион.
Мой взгляд упал на Кальций D3 от Эвалар - заказывала через [ссылка]
Цена - 168 рублей
Вес - 30 таблеток по 2 грамма
Флакон продается в коробке с инструкцией,составом, на крообке прописано содержание кальция в 1 таблетке.
Флакон выполнен из плотного пластика. Крышка плотно закрывается, предотвращая от случайного раскрытия.
Непосредственно на флаконе продублирован состав.
Запах: мне запах немного напоминает зубную пасту.
Вид таблеток: вытянутые, гладкие таблетки, белого цвета
кальция карбонат, сорбит (носитель), мальтодекстрин, стеарат кальция и диоксид кремния аморфный (агенты антислеживающие), ароматизатор натуральный «Апельсин», холекальциферол (витамин D3), сукралоза (подсластитель).
Что касается содержания кальция и витамина Д3, дана следующая информация:
Содержание в 2 жевательных таблетках (суточном приеме) и % от рекомендуемого уровня суточного потребления
Кальций, не менее 1000 мг
Витамин D, не менее 10 мкг (400 МЕ)
Если мы говорим про рекомендованные дозировки кальция, то можно найти следующее:
Лица старше 16 лет и до 50 - 1000 мг
Женщины в постменопаузе или старше 50 лет 1000-1200 мг
Беременные и кормящие грудью женщины 1000-1300 мг
Таким образом, 2 таблетки содержат рекомендуемую суточную дозу достаточно обширной группы населения.
В соответствии с инструкцией - нужно разжевать таблетку или дождаться ее растворения во рту.
Оба варианта удобные - таблетки быстро размягчаются, без проблем жуются. Растворение во рту без жевания также не занимает много времени.
Все бы хорошо, но лично мне их прям неприятно пить - вкус уж слишком химозный. Это не вкус натурального апельсина, апельсиновые леденцы/мармелад также имеют другой вкус. Для меня этот вкус ассоциируется с дешевым ароматизатором, при этом есть небольшая сладость за счет сорбита. Дала попробовать мужу - ему по вкусу нормально, но он сказал, что для него это точно не вкус апельсина.
Когда-то давно я принимала кальций другой фирмы без ароматизаторов и это был достаточно нейтральный вкус, который не вызывал неприятных ощущений. Поэтому для меня было бы намного лучше, если бы этого ароматизатора вообще не было.
Если разгрызть таблетку - этот апельсин сразу ударит свом вкусом, если рассасывать - то это процесс расстягивается. Таблетка в процессе разжевывания не пристает к зубом.
Пару дней попробывала его пить, после последнего раза стало слегка подташнивать от этого вкуса. Также остается непрятное послевкусие некоторое время.
Чтобы вы понимали, я достаточно непривередлива ко вкусам - за всю жизнь такое отторжение вызывал пожалуй только сироп со вкусом лаванды.
Что касается эффекта - я не смогла пропить эти таблетки достаточно времени из-за вкуса, так что не могу судить об эффекте.
Таблеки выполнены в удобной форме для приема. 2 таблетки содержат достаточное количество кальция для обширной части населения.
Для себя я поняла, что лучше покупать кальций без каких либо ароматизаторов - мой опыт показал, что такой кальций имеет достаточно нейтральный вкус.
Также преимуществом товара является низкая цена, особенно в сравнении с конкурентами.
Вкус у таблеток точно не натуральный апельсиновый, мне их прям неприятно принимать, хочется выплюнуть и прополоскать рот. Лично у меня ассоциации со вкусом дешевого ароматизатора.
Думаю, что если Вы хотите попробовать кальций именно от Эвалар - лучше обратить внимания на варианты без добавления ароматизаторов (увидела, что у Эвалар такие есть) или можно попросить на пробу у того, кто уже принимает данный препарат (в принципе в других отзывах не находила претензий ко вкусу).
Спасибо за прочтение!
