О пользе витамина Дз и кальция мне пришлось узнать раньше чем моим сверстникам. Я жила-не тужила как и все молодые девушки и знать не знала ни о каких БАДах и прочем пока однажды мне не поставили диагноз - артроз и остеохондроз, которые стали шоком для юной на тот момент меня. В довесок к диагнозом получила уйму назначений, а среди них Кальций и витамин Дз. Моим фаворитом всегда был тот, что выпускает Никомед, брала и другие марки, но потом попробовала Кальций Д3 Компливит, о нем и расскажу.
Состав:
Кальций 1000 мг, Витамин Д 600 МЕ
Витамина Д тут кот наплакал, доза очень маленькая, взрослому человеку в сутки нужно не меньше 2000 МЕ, а зимой можно и 5000 употребить (под контролем врача конечно же).
Кальций Д3 Компливит состав
Где купить: аптека. Я беру в сети Планета Здоровья.
Цена: 550-650 рублей за упаковку 120 шт, 235-260 рублей за 30 таблеток.
Упаковка: есть разные фасовки, банки по 30, 60, 100 и 120 таблеток. Сейчас марка сменила дизайн коробочек и теперь они идут с изображением ракушки и жемчужины. Внутри коробочки пластиковая баночка, прочная, надежная.
На банке защитный слой полиэтилена. Крышка отвинчивается.
Кальций Д3 Компливит при артрозе и проблемах с зубами отзыв
Для чего я покупаю кальций: как уже отмечала выше, у меня хронический артроз, нужно поддерживать крепость костей на постоянной основе. Но в довесок в этом году у меня сильно посыпались зубы -спасибо криворуким стоматологам, в результате неправильного лечение я потеряла 3 зуба и залечила ещё 2, еще 2 предстоит подрехтовать и это при том, что у стоматолога я бываю строго раз в год. Врачей я поменяла и надеюсь успешно. Сейчас я в процессе имплантации и кальций мне остро необходим.
Более того, людям после 40 лет нужна поддержка костного аппарата, старость не за горами,))) опорно-двигательный аппарат с годами изнашивается, кости становятся хрупкими, даже если человек здоров и не имеет проблем по этой части, его нужно поддерживать в рабочей форме.
Инструкция довольно скупая ,но учитывая что это БАД, а не лекарство, ожидаемо. Спрячу под кат, если нужно нажимаем и она увеличится для прочтения.
Кальций Д3 Компливит инструкция
Кальций Д3 Компливит инструкция
Опыт приема: Таблетки большие, даже очень большие, но размера пугаться не стоит, потому что таблетуны жевательные, ничего глотать не надо (это и нереально, эти гиганты в горле застрянут).
Таблетки большие и жесткие
Я принимаю по инструкции - 2 таблетки в день, одну утром, другую вечером.
Запах и вкус приятный, у меня с апельсиновым вкусом. Вкус не яркий, апельсин здесь немного оттеняет привкус самого обычного мела.
Жевать лично мне их неудобно, таблетки твёрдые, покупаю уже не впервые и могу сказать, что производитель над этим не работал ни в этом году, ни в прошлом, ни 5 лет назад. Если у кого-то хрупкие зубы,то лучше взять что-то другое.
Кальций Д3 Компливит таблетки крупные
Я эти таблетки не жую, а просто рассасываю как леденцы, благо это получается легко и довольно быстро, да и на вкус они не противные.
А что же с эффективностью?
Для суставов: при длительном употреблении (не меньше месяца) мои суставы поменьше похрустывают, правда кальций Компливит я пью в комплексе с витамином Д3 потому что здесь Д3 хоть и есть, но дозировка для взрослого человека смешная. Я не зацикливаюсь только на этом БАДе и часто их чередую, и могу сказать, что Кальций Компливит мне нравится меньше всего, он медленнее разгоняется и самый слабый из всех, для примера тот же Кальций Д3 Никомед на мне работает лучше. Тем не менее, показатели моего кальция в крови у меня в норме много лет, и это при моих хронях. Думаю, что заслуга в том числе и этого БАДа тоже есть.
Для ногтей: За месяц приёма вижу что крепость ногтей становится лучше, вот прямо чувствую и вижу, что вместо тонких фанатиков мои ногти за месяц обретают прочностьЮ становятся потолще. Конечно стальными ногтями как у прекрасного Фредди Крюгера я все равно похвастать не могу, но результат есть и я это вижу.
А вот по части расслаивания ногтей эффекта почти нет, конечно становится получше, но все равно от этой беды мне избавиться не удаётся и результат здесь я вижу слабый.
Для укрепления зубов этот кальций лично для меня оказался никакой. Чтобы понять это окончательно, я употребила 2 банки по месяцу именно как помощь зубам. Если для поддержания костного аппарата он работает, не так чтобы прямо ОГО-ГО, но кое-что есть, то по ощущениям мои зубы никак не себе не почувствовали прием этого препарата. Эмаль не стала крепче и мощнее, зубы сейчас у меня перелечиваются, эмаль чувствительная и словно тонкая, подхожу к этому вопросу комплексно, но заслуги Кальций Компливит не заметила.
Побочный эффект: лично для меня это не самый лучший вариант кальция, но не только потому что слабоват, но и потому, что временами после приема таблетки я ощущаю противный металлический привкус во рту, который сложно заесть и запить. Не знаю почему так, но иногда он есть, иногда его нет, но под конец употребления курсового приема он появляется чаще и становится более стойким, подозреваю, что моей печени этот БАД не сильно симпатичен.
Итог: Слабоват он для меня, возможно когда было меньше проблем, то он срабатывал лучше, сейчас уже не хватает.
Кальций Д3 Компливит при артрозе и проблемах с зубами отзыв
Последний курс Кальций Компливит это последний раз когда я его взяла, покупаю его редко, но думаю, что пора рассмотреть ему на замену и другие варианты от которых не будет противного привкуса во рту, я с удовольствием почитаю советы в комментариях, если знаете что-то эффективное, то буду рада если поделитесь. У этого БАДа есть свои плюсы и минусы, таблетки жесткие, жевать неудобно и откровенно опасно для хрупких зубов, вкус хоть и приятный, но отдает мелом, стоят умеренно по сравнению со многими аптечными аналогами, доступны практически в любой аптеке.
