Приветствую!
Я типичная сова и это не приобретенный режим, а, видимо, врожденный. Можно было бы оставить все как есть, если бы не графики работы большинства организаций. Ну и без пропаганды того, что без меланина, который вырабатывается только во сне в определенные часы можно состариться в считанные дни не обошлось 😊 Поэтому, я решила обмануть природу, когда узнала про Мелаксен (узнала самостоятельно). Уже тогда я твердо его решила купить, несмотря на отговоры близких, мол, зачем тебе пить таблетки, пей чай успокоительный, ложись спать в 22.00 и лежи пока не заснешь и т.д.
Их мотивы благие, но ничего из предлагаемого не подходило мне, ибо я не могла уснуть в 22.00 ни при каких обстоятельствах и успокаиваться мне не надо было, я и так спокойная.
Почитала отзывы на препарат - 50/50. Купила Мелаксен в Ригле, стоимость около 600 р, если не ошибаюсь, за большую пачку.
Попробую разъяснить отрицательный опыт покупателей Мелаксена. Естественно, все мое ИМХО.
1. Сонливость по пробуждении.
Возможно, у вас ОЧЕНЬ напряженный и загруженный график, что обычного сна не хватает, может вы потребляете мало калорий или индивидуальное восприятие, но сонливости нет. В первые дни приема я просыпалась раньше обычного времени самостоятельно и по завершении утренних процедур и завтрака легко приступала к делам. Сразу. К делам. А не раскачивалась и тупила, как это у меня бывало всю жизнь (встать я могла в 8.00, а проснуться в 12.00).
2. Ночные кошмары.
Яркие сны - да! А кошмары, точно не от Мелаксена. В каком то отзыве рекомендовали пить мелаксен с успокоительным и вроде бы помогло. Мне же снились яркие сны, всякие единороги и разноцветные пирожные) И это не от того, что я приняла таблеточки. В детстве или когда я засыпаю рано от усталости мне тоже всегда снится сюр.
3. Не работает.
Не знаю от чего это зависит. Скорее всего это индивидуальная реакция. Или, опять же, напряженный режим, нервы или что то хроническое.
Вот эти три пункта отрицательных отзывов, которые меня беспокоили и которые не подтвердились в моем случае. Интуитивно я понимала, что Melaxen это не панацея и он сработает, если его принимать, как и любое лекарство, с умом и следовать рекомендациям по применению. Если написано, что надо принять таблетку, лечь и в спокойной обстановке уснуть, значит надо сделать так, а не принять таблетку и смотреть фильм и ждать пока тебя вырубит. Он не вылечит хроническую бессонницу, не успокоит нервы (это НЕ успокоительное), он просто поможет заснуть и выспаться. Мелаксен моя палочка-выручалочка, когда я засиделась допоздна, утром надо вставать, а совиная природа не позволит мне заснуть. Выпиваешь таблетку, через полчаса засыпаешь, смотришь сны, а утром просыпаешься как огурчик. Конечно, иногда, бывает тяжеловато просыпаться. Но это не та тяжесть, когда лучше умереть, чем подняться с кровати. Просто как в детстве, тебя будят, ты отнекиваешься, но потом встаешь все равно бодрый.
Резюме.
Если вас мучают такие вопросы:
Как быстро заснуть?
Как лучше выспаться?
Как спать мало, но высыпаться? - в помощь вам Melaxen.
Всем peace!
