Доброго все времени суток!
Кальций – один из немногочисленных элементов, который необходим практически каждой клетке нашего организма. Вырабатывать кальций самостоятельно организм к сожалению не может, пополняется он за счет пищи и специальных добавок.
При дефиците элемента возникает остеопороз, ухудшается работа центральной нервной системы и сердца, разрушаются зубы, ослабевает иммунитет. Особенно это присуще женщинам в предклимактерический период, который начинается приблизительно с 40 лет.
Именно эти изменения я сейчас к сожалению, активно переживаю. Проблемы с суставами, частые боли в сердце, перепады настроения, а в последнее время еще и ухудшилось состояние зубов, которые ранее при тщательном уходе и своевременном посещении стоматолога меня практически не беспокоили.
"А что вы хотели, вы и так молодец в вашем возрасте, это Вы не видели, какие зубы сейчас у молодёжи" - весело успокоила меня доктор. Повода для веселья у меня если честно не возникло, а вот необходимость поддежать организм еще и кальцием возрасла.
Перед приёмом я сдала анализ, и не смотря на то, что уровень ионизированного кальция был в пределах нормы, терапевт посоветовала по возможности все же пропивать элемент, аргументируя это наличием остеопороза голеностопа.
О том, что кальций лучше усваивается именно в тамдеме с витамином D я конечно же знала, поэтому и предпочла для этой цели БАД GLS pharmaceuticals кальций с витамином D3.
Стоимость данного препарата- 325 рублей
Приобрести рекомендую на на официальном сайте производителя или в крупных ИМ.
Срок годности: 3 года
Кальций важнейший макроэлемент организма, необходимый для естественного обновления и предупреждения структурных изменений костной ткани, а также для поддержания здорового состояния кожи, волос и ногтей.
Витамин D3 увеличивает всасывание кальция в кишечнике.
Кальций с витамином D3 способствует:
• Укреплению и ускорению роста ногтевой пластины.
• Профилактике избыточного веса.
• Остеопороза и переломов.
• Снижению риска образования кариеса и пародонтоза.
• Поддержанию липидного барьера кожи, обеспечивая увлажненность кожи.
• Профилактике дряблости кожи и формированию морщин.
Находятся капсулы в флаконе из тёмного-синего пластика. Крышка флакона имеет защитную функцию от любопытства маленьких детей.
Имеется так же защита от первого вскрытия.
На этикетке можно найти необходимую потребительскую информацию.
Капсулы стандартные, в белой веганской оболочке. Глотаются без труда. В моей банке их - 90 штук.
Производитель рекомендует принимать их 3 раза в день по 1 капсуле в течение месяца.
Путём несложных арифметических действий выясняем, что баночки, как раз хватит на курс.
Если честно, мне не совсем удобно принимать по 1 капсуле 3 раза в день, иногда забываю сделать это днем.
Состав:
3 вегетарианские капсулы (суточная доза) содержат:
• Кальция карбонат — 1498 мг. (в т.ч. кальция 600 мг.)
• Витамин D3 (холекальциферол) — 15 мкг.
Вспомогательные вещества:
Гидроксипропилметилцеллюлоза.
Мои впечатления:
Кальций я принимала после еды обильно запивая водой. В этот же период я продолжала дополнительно пить витамин D (которого у меня дефицит), так как находящегося D3 в кальцие для меня недостаточно.
На данный момент мой месячный курс подходит к концу, за этот период я обратила внимание, что голеностоп меня практически не беспокоил и хотя хруст по утрам (сразу после сна) при спускания с лестницы все же слышен на весь дом, днем перестает быть таким явным.
Зубы продолжаю приводить в порядок, надеюсь, что кальций сохранит их в этом состоянии подольше.
Волосы не смотря на осень, находятся в относительно стабильном состоянии, не сыпятся клочками.
Думаю повторить курс через месяц.
Итог:
В качестве поддержки уровня кальция в организме БАД GLS pharmaceuticals кальций с витамином D3 отличный вариант.
Стоимость вполне доступная, да и сам препарат заказать не составит никакого труда.
БАД GLS Кальций с D3 рекомендую, как и другие препараты от производителя!
