Слышала, что льняное масло помогает похудеть. Решила попробовать. Купила готовое льняное масло ООО Завод растительных масел Вологодское. Методика такая: Утречком, после сна нужно выпить чайную ложку масла натощак. После последней процедуры дневного употребления продуктов, то есть перед сном тоже необходимо выпить чайную ложку льняного масла. Через месяц уже был результат. Но нужно продолжать пить по этой схеме до трех месяцев. Если проблемы с расстройством желудка, можно употреблять, запивая стаканом воды комнатной температуры. К тому же льняное масло разжижает кровь. У кого повышен холестерин в крови, можно смело принимать. Есть и противопоказания. Нельзя применять одновременно с некоторыми лекарственными препаратами: гормональными, противовирусными. При заболеваниях печени нельзя тоже принимать.
