Всем привет!
После переезда в 1-комнатную квартиру нужен был арсенал для занятий дома, чтобы легко было хранить в условиях маленькой площади. Резинки – идеальный вариант.
Парикмахерка подсказала заказать на али, хорошо отзывалась и хвалила цену. Цена действительно очень привлекательная – 4 резинки за 453 рубля.
Размер резинок одинаковый - 30 на 5 см, 4 разных степени тяжести, от самой тяжелой - 22.5 кг, 13,6 кг, 9 кг, 6,8 кг. Есть еще желтая, но я не стала заказывать, решила сразу по-жестче (есть возможность заказать разные конфигурации набора - это большой плюс, т.к. все индивидуально).
Начинала занятия с 2 самых легких, на руки и спину розовую (15 lbs или 6,8 кг), на низ более сильную голубую (20 lbs или 9 кг). Сейчас, после 6 месяцев использования на низ беру уже фиолетовую (30 lbs или 13,6 кг)– привыкла к голубой, уже не так тяжело. И что удивительно, но приятно – доставка заняла 17 дней. Для алиэкспресса невиданная скорость. Со временем (более чем за пол года) лента эластичность не потеряла.
Резинки можно использовать для силовых упражнений, а так же на гибкость. Такие "кольцевые" особо удобно при упражнениях на бедра и ягодицы, т.к. можно надевать для дополнительной нагрузки при обычных приседаниях или мостике для ягодиц, к примеру. Большой список упражнений можно легко найти в интернете. Совет: при упражнениях, где резинка находится на стопах, лучше всего заниматься босиком - тогда лента не соскользнет.
В комплекте идёт мешочек для хранения, что очень удобно - в комнате легко найти, и нет повода разбросать по разным местам ?
Главным преимуществом для конкретно этих резинок я считаю соотношение цены и "тяжести", а так же возможность применения набора для всей семьи. К примеру, самую тяжелую, черную, я даже не берусь использовать, слишком тяжело, а вот для мужа отличная нагрузка.
Для сравнения цены — Сестра покупала какие-то подобные закольцованные эластичные ленты в городе через инстаграм, с доставкой за 800 набор из 5 штук, но они легче раза в 3 минимум, не представляю, какую нагрузку они несут и несут ли вообще, самая тяжелая резинка как голубая в моем наборе.
Минус, но не точно - несоответствие написанных весов реальной нагрузке. но это тяжело проверить, поэтому допускаю, что я ошибаюсь, и несоответствие не у меня, а у сестры.
