Красота и здоровьеДетскоеТехникаТуризмЖивотныеКиноКнигиПродуктыПосудаАвтоДругие
  1. Каталог отзывов
  2. Книги
  3. Другие книги

Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс — отзывы

Хорошее самочувствие: Новая терапия настроений. Дэвид Д. Бернс фото
Среднее: 5 (2 голоса)
2
0
Категория: Другие книги
Автор книги: Дэвид Д. Бернс
Тематика: Психология
Подробности
Смотрите также
Ругаться нельзя мириться, Дэвид Д. Бернс
misss_Julia аватар
31.01.202100:35
5
Книга про то, как ни с кем не ругаться. Прочитав ее, я поняла, что ругаться я не перестану.
Сейчас я читаю книгу Дэвида Бернс "Ругаться нельзя мириться".
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения без таблеток. Девид Бернс
Я ЕСТЬ аватар
16.08.202420:16
17
+4 фото
50 обновленных эффективных методов поведенческой терапии (КПТ) от депрессии и тревожности. Я заценила и использую, на самом деле, против триггеров, депрессии, тревожности и само саботажа.
«Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения» Дэвид Бернс
Я ЕСТЬ аватар
08.08.202314:11
4
+1 фото
Когда слушала и понимала, что можно без обойтись советов психолога и без жалости. Как перестать беспокоится о детях и близких, что делать с эмоциями, какие приёмы КПТ (когнитивно-поведенческой терапии) помогут мне добраться до цели и сохранить здоровье?
Ругаться нельзя мириться, Дэвид Д. Бернс
Я ЕСТЬ аватар
04.04.202406:52
29
+2 фото
Дорогая, давай обсудим все спокойно! Нет уж, когда мы начинаем обсуждать ты всегда оказываешься прав!
Приветствую Вас! В Год семьи я внимательно рассмотрела матрешку, …
Новая терапия тревоги, депрессии и настроения без таблеток. Девид Бернс
Stepasha_Small аватар
05.10.202307:43
+2 фото
Революционный метод борьбы с тревогой и депрессией
Всем доброго времени суток! Сегодня я расскажу Вам о книге, которая, может заинтересовать студентов психологических факультетов,…
Личные границы. Дженни Миллер, Виктория Ламберт
Liza Dazzler аватар
08.09.202015:25
3
+1 фото
Пособие для тех, кто начал задумываться о границах личности
Всем нам полезно задуматься о том, что такое границы. Как их соблюдать, да и вообще зачем.
Терапия настроения. Дэвид Бернс
Lapatusik86 аватар
26.07.202119:13
24
+10 фото
Думаете, что обычная книга не может помочь в избавлении от депрессии, невроза, прокрастинации, панических атак и тревоги? Я — живое доказательство того, что книга МОЖЕТ! Благодаря ей я поняла не только причины, но и научилась их убирать.
Ругаться нельзя мириться, Дэвид Д. Бернс
ОляScanner аватар
03.03.201220:16
6
+3 фото
Для тех, кто хочет выйти на новый уровень отношений (фото страниц)
Ругань и перебранки в моей жизни были не редкостью. Самое неприятное было в том, что такой способ лишь…
Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным. Джилл Хэссон, Сью Хэдфилд
Цзинь аватар
07.06.202415:27
2
+6 фото
✋🧠 - Как перестать быть жертвой и стать лидером своей жизни?! Эта книга научит вас говорить «нет» без чувства вины
Приветствую всех, кто разделяет чувство…
Терапия беспокойства. Дэвид Бернс
Savolga аватар
18.12.202413:52
+3 фото
Книга, которая помогла мне сделать шаг вперед в борьбе с тревогой.
Добрый день. Наконец прочла и переварила книгу Девида Бернса "Терапия Беспокойства" и готова поделиться…
Оставьте брезгливость - съешьте лягушку, Брайан Трейси
MarryRi аватар
10.04.201716:03
2
+2 фото
Бесценная книга! Тайм менеджмент во всей красе!
Почувствовав информационный голод, я вспомнила про список рекомендуемой литературы. Выбрала эту книгу по наитию.
Перестаньте угождать людям Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие. Патрик Кинг
Весна красна аватар
04.03.202419:41
Отрезвляющая книга об угодничестве для хороших девочек и мальчиков. О том, что такое угодничество, откуда его истоки и что делать, если вы обнаружили, что вы хотите всем нравиться и боитесь сказать своё слово
Нелегалка. Как молодая девушка выжила в Берлине в 1940–1945 гг. Мария Ялович-Симон
Vivaholic аватар
22.07.202322:16
+28 фото
"В абсурдное время все абсурдно. Спастись можно только абсурдным образом..." (с)
Всем привет! "Нелегалка. Как молодая девушка выжила в Берлине в 19401945 гг." - это…
«Мотивация и личность» Абрахам Гарольд Маслоу
Марья Краснова аватар
17.04.202015:31
1
Классика психологии.
Книга "Мотивация и личность" Абрахама Маслоу - входит в минимум литературы, который должен прочитать каждый психолог, поскольку она является классикой, к тому же идеи…
Психологическая сепарация: подходы, проблемы, механизмы. Н. Е. Харламенкова, А. К. Рубченко, Е. В. Кумыкова
LALYA30 аватар
21.07.202122:33
2
Тема сепарации с научной точки зрения нашими специалистами. Очень рекомендую!
Тема сепарации на данный момент актуальна как никогда: изучена мало, очень фрагментарно, и…
Выше обид. От разочарования к восторгу. Олег Сунцов
Flight_attendant аватар
11.03.202406:41
31
+16 фото
Книга, которая помогает…
Приветствую всех заглянувших! Сегодня я хочу рассказать вам о книге, которую прочитала по совету астролога. Звучит не очень, не так ли?
Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости. Брене Браун
Анастасия Клич аватар
29.04.202017:20
2
В наше время мы открыто говорим о сексе, но не говорим о чувстве стыда. ? Нам стыдно об этом говорить. ? Каждый человек должен ее прочитать или рассказать о ней, чтобы жизнь стала комфортной для себя и для других. ? Эмоционально сильная.
"Обновление. Пошаговый план личного развития" Брайан Трейси
Корелиза аватар
28.07.201602:18
4
Вы готовы достичь успеха? Да, капитан!
Сегодня я расскажу вам о книге для тех, кто считает, что достоин лучшей жизни, но не знает с чего начать. Хотите новую работу?
Будь спок. Проверенные техники управления тревогой. Уэбер Джилл
Militta аватар
03.06.202218:44
+4 фото
Структурированная теория и понятная практика, много рабочих советов
Всем привет! Продолжаю делиться с вами впечатлениями от книг, предназначение которых - помочь признать в себе…
Здоровье в голове, а не в аптеке. Свияш Александр Григорьевич
Леди-Шарм аватар
09.08.201614:32
6
+1 фото
Вот она "кремлевская таблетка" для здоровья!
Современная жизнь просто насыщена стрессами, лихорадочным поиском правильного решения, выбора.