Добрый день! Повсюду только и слышно: принимайте пищу или добавки, богатые омега 3. И это правильная рекомендация.
Из пищи всё-таки добыть достаточно сложно, а, в принципе, из сегодняшних продуктов, как мне кажется, практически невозможно.
Данный жидкий тип омеги 3 со вкусом лимона, я открыла для себя недавно: раньше и не подозревала, что она может быть вкусной в жидком виде.
Неоспоримые плюсы:
- Совершенно не чувствуется рыбный вкус. Чувствуется, как будто ешь масло со вкусом лимона.
- Баночка темного цвета,как полагается,чтоб не окислилось. Необходимо употребить в течение 3-х месяцев.
- Поддерживается здоровье волос и ногтей. Начинают расти быстрее.
Минус один (если это минус):
- Этикетка на английском языке. Нужен перевод.
Других минусов я не нашла. В составе жир анчоусов и сардин.
Выглядит так же как масло. Употребляю по десертной ложке каждое утро. Хранить в холодильнике.
